body & mind

BSP Being Serious Playful (15/20 july)

Prikkelen deze vragen jou?
*Ben jij ook benieuwd hoe je op een eenvoudige’ en efficiënte manier meer stevigheid en ‘presence kunt verkrijgen in moeilijke situaties?
*Wil jij ook diepgang, effectiviteit en authenticiteit inbrengen in de relatie met cliënten?
*Wil jij meer helderheid en verfijning krijgen in jouw persoonlijke proces rond belevingen uit jouw kindertijd en ontrafelen van eigen oude patronen?

Onderwerpen.
*luisteren in 3 richtingen/ Emerging Body Language: EBL (Scheppende lichaamstaal)
*Kwaliteit van jouw presence en onvoorwaardelijke empathische houding
*Spiegelen en reflecteren /Verdiepende Focusing interventies
*Symbolisering en andere non-verbale activiteiten en middelen

Werkwijze Dynamic Expressive Focusing:
Is speels en serieus, bewegend en verstild, open en begrenst, licht en zeer diepgaand. Deze methode vergroot jouw flexibiliteit als volwassene, als begeleider en trainer

Workshop ‘Focussen met pijn’ door Gees Wagner

Onderwerp: Focussen, hoe verhoud je je tot de pijn die je voelt?

Wat is Focussen precies? En hoe breng je dat in verband met pijn die je voelt? Dit kan zowel fysieke als emotionele pijn zijn.

Focussen is een techniek om te luisteren naar wat je lijf wil zeggen. Je lichaam geeft vaak signalen af over je emotionele gesteldheid en over wat je aan het doen bent. Ontspannen en je kunnen concentreren op je binnenwereld zijn noodzakelijk om je bewust te worden van deze emotionele signalen.

Wanneer je in staat bent erkenning te geven aan de pijn die je voelt, zul je merken dat er een verzachting optreedt.

In deze workshop leer je hoe je je kan verhouden tot de pijn die je voelt. Je leert accepteren dat de pijn bij jou hoort, en je kan er daardoor beter mee omgaan.

Heb je interesse in deze workshop?
Inlichtingen en opgeven bij: Gees Wagner: geeswagnervisser@gmail.com

Gees is gecertificeerd focus -trainer, focus begeleider en kinderfocuscoach. Ook is ze opleider van kinderfocus coaches.

Weekend Focusing en Sjamanisme

Focusing en het Groot Mysterie

Een weekend van innerlijke afstemming, ontspanning en ceremonie.

Groot Mysterie, wat heb je voor ons in petto?

Focusing en Groot Mysterie
Een weekend van innerlijke afstemming, ontspanning en authenticiteit

Groot Mysterie, wat heb je voor ons in petto?

Tijdens dit weekend maken we ruimte voor de essentie van Zijn.
Even los van de dagelijkse beslommeringen, niet steeds maar door en doorgaan. We nemen de tijd om te vertragen en naar binnen te keren om te ontdekken wat er eigenlijk leeft onder de oppervlakte. Wat is er echt belangrijk voor je? Wat wil er nu gezien en gevoeld worden?

In de diepere lagen van je innerlijk ontmoet je je ware zelf.  Met de handvatten die Focusing aanreikt, kun je luisteren naar de wijsheid van binnen, die zich uitdrukt via je eigen lichaam. Het Groot Mysterie dat zich uitdrukt via jou.

Een weekend om tijd en ruimte te maken voor waar we in het dagelijks leven gemakkelijk aan voorbij gaan… door haast, door weerstand, afleiding, (oude) gewoontes en overtuigingen.

In dit proces hoort dat er ook bij, het is deel van het proces. Alles mag er zijn en doet ertoe. We benaderen alles zonder oordeel, met een vriendelijke benieuwde aandacht, vanuit liefde voor jezelf.
Zo creëren we een veilige bedding, een Heilige Ruimte van niet-weten en niets hoeven. Waar je kunt ontspannen in je wie je bent. En waar je het Groot Mysterie ontmoet.

Wat er op het programma staat is:

-een inleiding in de principes van Focusing en tijd om daar met elkaar dieper in te duiken.

-een sjamanistisch ritueel zoals bijvoorbeeld een Soulretrieval, Cacao- of Despacho Ceremonie, een Spiraal lopen of een Trance reis met helende klanken..

-creatieve en ontspannende aktiviteiten zoals dans, boswandeling, yoga of chi-kung oefeningen.

Let op: niet al het bovenstaande hoeft aan bod te komen! We gaan niet het programma afwerken, imaar we werken vanuit ontspanning en flow in het hier en nu, met bovenstaande mogelijkheden. En als basis de principes van Focusing.

Je verblijft in het prachtige voormalige klooster De Refter in Ubbergen.
Het weekend is inclusief overnachtingen en biologische, vegetarische maaltijden.
De tafel dekken en afruimen doen we gezamenlijk.

Het weekend duurt van vrijdag 23-10 19.00 tot zondag 25-10 15.30

RELATIES

Rene Veugelers organiseert samen met Eveline Kroese en Annat Gal-on, Focusingcoordinator uit Tel-Aviv, op 18 en 19 september de training rond RELATIONS/ RELATIES : Annat haar methode beschrijft zich als Homefocusing, Rene kent Annat al vele jaren, ze is een Israëlische coördinator en facilitator van familieopstellingen en werkt met koppels, ouders en gezinnen. De essentie in deze twee daagse training is het verkennen en verdiepen van onze krachtigste levensenergie die ons leven en onze relaties beïnvloedt; Jouw realties
• Het realiseren van ons verlangen en de kracht ervan in ons leven en onze relaties;
• De invloed van onze opvoeding en intergenerationele overdracht op ons verlangen;
• Verlangen en zijn “metgezellen”: angsten, teleurstelling, machteloosheid, tegengesteld verlangen;
• De complexiteit rondom ons eigen en andermans verlangen: discussies, pleasen, belangenconflicten;
• Het uiten en communiceren van ons verlangen in hechte relaties;
• De kwetsbaarheid van het vragen.