Bij Focusing (of Focussen) leer je om bewust contact te leggen met wat onbewust bij je speelt. Je versterkt je innerlijke kompas en je inzicht in complexe situaties in je werk of in je leven. Informatie vanuit je lijf is leidraad.
Deze workshop valt samen met de Wolvega Bloeit week. Je maakt kennis met Focusing door middel van een korte inleiding en een aantal oefeningen om te ervaren hoe je toegang kunt krijgen tot je innerlijk kompas.
Voor wie?
– Voor iedereen die bewuster wil leven, voor persoonlijke ontwikkeling.
– Voor mensen die anderen begeleiden. Het helpt je dichter bij jezelf te blijven in complexe situaties.
– Voor gevoelige (jonge) mensen die moeite hebben om indrukken te verwerken.
– Bij vage lichamelijke klachten waar geen duidelijke oorzaak voor is en burnout preventie.
– Om je koers te bepalen in complexe situaties in leven of werk. Je versterkt je innerlijke kompas.
Er zijn geen kosten aan verbonden.
