Avondworkshop ‘Focussen met pijn’ door Gees Wagner

Wegens groot succes herhaald!

Wat is Focussen precies? En hoe breng je dat in verband met pijn die je voelt?
Dit kan zowel fysieke als emotionele pijn zijn.

Focussen is een techniek om te luisteren naar wat je lijf wil zeggen. Je lichaam
geeft vaak signalen af over je emotionele gesteldheid en over wat je aan het
doen bent. Ontspannen en je kunnen concentreren op je binnenwereld zijn
noodzakelijk om je bewust te worden van deze emotionele signalen.

Wanneer je in staat bent erkenning te geven aan de pijn die je voelt, zul je
merken dat er een verzachting optreedt.

In deze workshop leer je hoe je je kan verhouden tot de pijn die je voelt. Je
leert accepteren dat de pijn bij jou hoort, en je kan er daardoor beter mee
omgaan.
Ook is deze workshop heel geschikt voor wie extra ‘handvatten’ wil hebben om anderen te helpen met hun fysieke of emotionele pijn om te gaan.

De workshop wordt gegeven door Gees Wagner. Gees is gecertificeerd focus –
trainer, focus begeleider en kinderfocuscoach. Ook is ze opleider van
kinderfocus coaches.

Lokatie: Haags Focuscentrum, Valkenboskade 572, 2563JN Den Haag;
1e etage alleen bereikbaar via een trap.
Deur open 19:30 u, aanvang 20:00 u. Het geheel zal een kleine twee uur duren.
Minimaal drie, maximaal negen deelnemers.
Voor meer informatie en opgeven mail je naar Gees: geeswagnervisser@gmail.com