Suzanne Ogier
Van een vol hoofd naar ruimte voor jezelf: een introductie in Focusing
Online , NederlandKorte online training van 4 bijeenkomsten Ben jij dit? Je staat graag voor iedereen klaar, regelt veel en daar ben je goed in. Je vind het makkelijker om het zelf even te regelen dan anderen er mee op te zadelen. Weet je meteen dat het goed gebeurt. Of je voelt ... Lees verder...
Online Focusing (oefen)avond (elke 4e woensdag)
Online , NederlandJe hebt Focusing geleerd, maar merkt dat het je niet lukt om er tijd en ruimte voor te maken in je dagelijks leven. Misschien heb je een Focusing maatje, maar heb je behoefte om in een groter gezelschap te vertoeven en ook met anderen te focussen? Je bent van harte ... Lees verder...
Training Focus op je innerlijk kompas (Focusing II)
Rotterdam Rotterdam, South Holland, NetherlandsBen jij dit? Je hebt de training Focus op je innerlijk kompas (Focusing I) of een vergelijkbare training afgerond. Je focust af en toe zelf of misschien spreek je wel met een Focusmaatje af. Je merkt dat dat je iets brengt én je wilt er wel meer bedreven in raken. ... Lees verder...
Begeleide Focusing oefening: Ruimte om stil te staan
Online , NederlandDoe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is. We beginnen met bewust worden van je lichaam, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er ... Lees verder...
Training Focus op je innerlijk kompas (Focusing I)
Rotterdam Rotterdam, South Holland, NetherlandsTraining van 4 live en 2 online bijeenkomsten in 9 weken. “Ik ben me meer bewust geworden van wat ik daarvoor alleen onbewust wist.” (Martine, deelnemer aan de training). Je staat graag voor iedereen klaar, regelt veel en daar ben je goed in. En inmiddels verwachten anderen ook niet anders ... Lees verder...
Online Focusing (oefen)avond (elke 4e woensdag)
Online , NederlandJe hebt Focusing geleerd, maar merkt dat het je niet lukt om er tijd en ruimte voor te maken in je dagelijks leven. Misschien heb je een Focusing maatje, maar heb je behoefte om in een groter gezelschap te vertoeven en ook met anderen te focussen? Je bent van harte ... Lees verder...
Begeleide Focusing oefening: Ruimte om stil te staan
Online , NederlandDoe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is. We beginnen met bewust worden van je lichaam, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er ... Lees verder...
Training Focus op je innerlijk kompas (Focusing I)
Rotterdam Rotterdam, South Holland, NetherlandsTraining van 4 live en 2 online bijeenkomsten in 9 weken. “Ik ben me meer bewust geworden van wat ik daarvoor alleen onbewust wist.” (Martine, deelnemer aan de training). Je staat graag voor iedereen klaar, regelt veel en daar ben je goed in. En inmiddels verwachten anderen ook niet anders ... Lees verder...
Online Focusing (oefen)avond (elke 4e woensdag)
Online , NederlandJe hebt Focusing geleerd, maar merkt dat het je niet lukt om er tijd en ruimte voor te maken in je dagelijks leven. Misschien heb je een Focusing maatje, maar heb je behoefte om in een groter gezelschap te vertoeven en ook met anderen te focussen? Je bent van harte ... Lees verder...
Begeleide Focusing oefening: Ruimte om stil te staan
Online , NederlandDoe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is. We beginnen met bewust worden van je lichaam, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er ... Lees verder...
Online Focusing (oefen)avond (elke 4e woensdag)
Online , NederlandJe hebt Focusing geleerd, maar merkt dat het je niet lukt om er tijd en ruimte voor te maken in je dagelijks leven. Misschien heb je een Focusing maatje, maar heb je behoefte om in een groter gezelschap te vertoeven en ook met anderen te focussen? Je bent van harte ... Lees verder...
Begeleide Focusing oefening: Ruimte om stil te staan
Online , NederlandDoe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is. We beginnen met bewust worden van je lichaam, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er ... Lees verder...
Begeleide Focusing oefening: Ruimte om stil te staan
Online , NederlandDoe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is. We beginnen met bewust worden van je lichaam, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er ... Lees verder...
Online Focusing (oefen)avond (elke 4e woensdag)
Online , NederlandJe hebt Focusing geleerd, maar merkt dat het je niet lukt om er tijd en ruimte voor te maken in je dagelijks leven. Misschien heb je een Focusing maatje, maar heb je behoefte om in een groter gezelschap te vertoeven en ook met anderen te focussen? Je bent van harte ... Lees verder...
Begeleide Focusing oefening: Ruimte om stil te staan
Online , NederlandDoe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is. We beginnen met bewust worden van je lichaam, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er ... Lees verder...
Focus op je innerlijk kompas (Focusing basis training) in Rotterdam
Rotterdam Rotterdam, South Holland, NetherlandsDeze zomer tijd voor jezelf? Je persoonlijke groei en ontwikkeling centraal zetten in deze basistraining Focusing. Ben jij dit? Je staat graag voor iedereen klaar, regelt veel en daar ben je goed in. En inmiddels verwachten anderen ook niet anders meer van je. Je wilt best wat meer tijd voor ... Lees verder...
Focus op je innerlijk kompas (Focusing basis training) in Rotterdam
Rotterdam Rotterdam, South Holland, NetherlandsDeze zomer tijd voor jezelf? Je persoonlijke groei en ontwikkeling centraal zetten in deze basistraining Focusing. Ben jij dit? Je staat graag voor iedereen klaar, regelt veel en daar ben je goed in. En inmiddels verwachten anderen ook niet anders meer van je. Je wilt best wat meer tijd voor ... Lees verder...
Online Focusing (oefen)avond (elke 4e woensdag)
Online , NederlandJe hebt Focusing geleerd, maar merkt dat het je niet lukt om er tijd en ruimte voor te maken in je dagelijks leven. Misschien heb je een Focusing maatje, maar heb je behoefte om in een groter gezelschap te vertoeven en ook met anderen te focussen? Je bent van harte ... Lees verder...
Van een vol hoofd naar ruimte voor jezelf; een introductie in Focusing
Online , NederlandKorte online training van 3 (live) bijeenkomsten op woensdag 6, 13, 27 augustus 2025. Luisteren naar jezelf begint met bewust worden, maar dat alleen is niet voldoende. In de training leer je een aantal stappen die jou helpen om de taal van je binnenwereld te ontdekken. We gaan een stap ... Lees verder...
Van een vol hoofd naar ruimte voor jezelf; een introductie in Focusing
Online , NederlandKorte online training van 3 (live) bijeenkomsten op woensdag 6, 13, 27 augustus 2025. Luisteren naar jezelf begint met bewust worden, maar dat alleen is niet voldoende. In de training leer je een aantal stappen die jou helpen om de taal van je binnenwereld te ontdekken. We gaan een stap ... Lees verder...
Begeleide Focusing oefening: Ruimte om stil te staan
Online , NederlandDoe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is. We beginnen met bewust worden van je lichaam, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er ... Lees verder...
Van een vol hoofd naar ruimte voor jezelf; een introductie in Focusing
Online , NederlandKorte online training van 3 (live) bijeenkomsten op woensdag 6, 13, 27 augustus 2025. Luisteren naar jezelf begint met bewust worden, maar dat alleen is niet voldoende. In de training leer je een aantal stappen die jou helpen om de taal van je binnenwereld te ontdekken. We gaan een stap ... Lees verder...
Online Focusing (oefen)avond (elke 4e woensdag)
Online , NederlandJe hebt Focusing geleerd, maar merkt dat het je niet lukt om er tijd en ruimte voor te maken in je dagelijks leven. Misschien heb je een Focusing maatje, maar heb je behoefte om in een groter gezelschap te vertoeven en ook met anderen te focussen? Je bent van harte ... Lees verder...
Workshop Verdiep je luistervaardigheden
Rotterdam Delfshaven 2e IJzerstraat 2, Rotterdam, NederlandIn deze Focusing workshop Verdiep je luistervaardigheden in Rotterdam, gaan we verdiepen met Self-in-Presence. Hoe luister je naar jezelf, naar je lichaam en hoe luister je naar de ander. Natuurlijk is er voldoende ruimte om samen te focussen. Je kiest een thema of onderwerp voor jezelf en dat gebruik je ... Lees verder...
Begeleide Focusing oefening: Ruimte om stil te staan
Online , NederlandDoe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is. We beginnen met bewust worden van je lichaam, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er ... Lees verder...
Webinar Luisteren naar je gevoel – introductie in Focusing
Online , NederlandLuisteren naar je gevoel, ontdek hoe jij met Focusing meer rust en innerlijke ruimte vindt. Ik weet hoe het voelt om geleefd te worden door je hoofd en alle gedachten die daar rondrazen. Het onderdrukken ervan is bijna onmogelijk en kost je veel energie. In dit webinar laat ik je ... Lees verder...
Online Focusing (oefen)avond (elke 4e woensdag)
Online , NederlandJe hebt Focusing geleerd, maar merkt dat het je niet lukt om er tijd en ruimte voor te maken in je dagelijks leven. Misschien heb je een Focusing maatje, maar heb je behoefte om in een groter gezelschap te vertoeven en ook met anderen te focussen? Je bent van harte ... Lees verder...
Webinar Luisteren naar je gevoel – introductie in Focusing
Online , NederlandLuisteren naar je gevoel, ontdek hoe jij met Focusing meer rust en innerlijke ruimte vindt. Ik weet hoe het voelt om geleefd te worden door je hoofd en alle gedachten die daar rondrazen. Het onderdrukken ervan is bijna onmogelijk en kost je veel energie. In dit webinar laat ik je ... Lees verder...
Leren luisteren naar je lichaam (online Focusing basis ++)
Online , Nederland**Online programma met persoonlijke begeleiding** Leren luisteren naar je lichaam opent de deur naar meer innerlijke rust en vertrouwen. In dit online programma met persoonlijke begeleiding leer je stap voor stap luisteren naar je lichaam en je gevoel. Herken signalen, begrijp wat ze je willen zeggen en vind blijvende rust, ... Lees verder...
Begeleide Focusing oefening: Ruimte om stil te staan
Online , NederlandDoe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is. We beginnen met bewust worden van je lichaam, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er ... Lees verder...
Leren luisteren naar je lichaam (online Focusing basis ++)
Online , Nederland**Online programma met persoonlijke begeleiding** Leren luisteren naar je lichaam opent de deur naar meer innerlijke rust en vertrouwen. In dit online programma met persoonlijke begeleiding leer je stap voor stap luisteren naar je lichaam en je gevoel. Herken signalen, begrijp wat ze je willen zeggen en vind blijvende rust, ... Lees verder...
Online Focusing (oefen)avond (elke 4e woensdag)
Online , NederlandJe hebt Focusing geleerd, maar merkt dat het je niet lukt om er tijd en ruimte voor te maken in je dagelijks leven. Misschien heb je een Focusing maatje, maar heb je behoefte om in een groter gezelschap te vertoeven en ook met anderen te focussen? Je bent van harte ... Lees verder...
Leren luisteren naar je lichaam (online Focusing basis ++)
Online , Nederland**Online programma met persoonlijke begeleiding** Leren luisteren naar je lichaam opent de deur naar meer innerlijke rust en vertrouwen. In dit online programma met persoonlijke begeleiding leer je stap voor stap luisteren naar je lichaam en je gevoel. Herken signalen, begrijp wat ze je willen zeggen en vind blijvende rust, ... Lees verder...
Begeleide Focusing oefening: Ruimte om stil te staan
Online , NederlandDoe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is. We beginnen met bewust worden van je lichaam, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er ... Lees verder...
Leren luisteren naar je lichaam (online Focusing basis ++)
Online , Nederland**Online programma met persoonlijke begeleiding** Leren luisteren naar je lichaam opent de deur naar meer innerlijke rust en vertrouwen. In dit online programma met persoonlijke begeleiding leer je stap voor stap luisteren naar je lichaam en je gevoel. Herken signalen, begrijp wat ze je willen zeggen en vind blijvende rust, ... Lees verder...
Online Focusing (oefen)avond (elke 4e woensdag)
Online , NederlandJe hebt Focusing geleerd, maar merkt dat het je niet lukt om er tijd en ruimte voor te maken in je dagelijks leven. Misschien heb je een Focusing maatje, maar heb je behoefte om in een groter gezelschap te vertoeven en ook met anderen te focussen? Je bent van harte ... Lees verder...