Basiscursus Focusing in Nijmegen

Welkom bij de cursus Focusing — de kunst van luisteren naar je lichaam. In deze cursus leer je de taal van je lijf verstaan: een subtiele, maar heldere uitdrukking van de wijsheid van je ware zelf. Zonder druk, op je eigen tempo, ontdek je stap voor stap waar Focusing werkelijk om draait.

Door je perspectief net iets te verschuiven en innerlijke ervaringen vriendelijke aandacht te schenken, ontstaat er ruimte. Ruimte om te ademen, te voelen, en helderheid te ervaren. Deze innerlijke houding opent een weg naar verdieping, rust en zelfliefde.

In september 2026 start er een nieuwe basiscursus van zes bijeenkomsten van drie uur.
De volgende data staan gepland:

(25 september vervalt)

9 oktober

30 oktober

4 december

18 december 2026

8 januari 2027

5 februari 2027

Van 10 tot 13 uur in centrum Sarvata in Nijmegen.