September Focusingmaand

September Focusing Maand

Levenslijnen Betekenen.

Als beeldend therapeut combineer ik Focusing met beeldende werkvormen. Deze workshop biedt je de mogelijkheid om op een speelse manier daarmee kennis te maken.

Je werkt met krijt en kleurpotloden op hout uit de omliggende boomwallen. Al tekenend en kleurend verbind je je met de taal van de natuur. Je ontdekt hoe je verbonden bent met jezelf om van daaruit de verbinding aan te gaan met de ander. Na afloop neem je een blijvend werkstuk mee naar huis!
Als je dat wilt is er de mogelijkheid om je werk na afloop met mij te bespreken.
Je hoeft geen kunstzinnige aanleg te hebben, iedereen is welkom!

Wanneer en waar:
Zaterdag 26 september om 14.00 uur in Werkplaats Rond de Levenslijn, de Opslach 30 Ryptsjerk.
Donderdag 1 oktober om 13.30 uur én om 15.00 uur in dorpshuis De Einekoer, Heermewei 3 Ryptsjerk (aansluiting bij projectweek Ryptsjerk Bloeit, https://ryptsjerk.bloeit.frl/).
De workshop duurt ongeveer 1,5 uur.
Groepsgrootte maximaal 6 personen per workshop.
Kosten: € 5,-
Aanmelden via werkplaatsronddelevenslijn@gmail.com

Introductieworkshop September Focusing Maand

Focusing en Heilige Geometrie.

De natuur waarvan wij als mensen deel uitmaken is gebaseerd op universele symboliek, ook wel Heilige Geometrie genoemd. Alle leven is met elkaar verweven, alle dimensies vormen een geheel…

Focusing is de ingang naar de herinnering aan wie je in wezen bent. Heilige Geometrie helpt je om de essentie van jouw specifieke levensopdracht te ontdekken en uit te bouwen. Waar voel jij je mee verbonden, welke symbolen spreken tot jou? Welke heb jij nodig om te helen? Welke dienen zich aan bij de volgende stap die je wilt zetten? Neem een kijkje in je binnenwereld en word je opnieuw bewust van je eigen wijsheid.

In deze workshops combineren we de informatie over de achtergrond van de Heilige Geometrie met Focusing oefeningen en eenvoudige beeldende werkvormen.

De workshop op 27 september is een (vrijblijvende) introductieworkshop in het kader van September Focusing Maand.

De workshops Focusing en Heilige Geometrie zijn steeds op de laatste zaterdag van de maand van 14.00 – 17.00 uur en onafhankelijk van elkaar te volgen. Volgende data voor 2025 zijn: 25 oktober en 29 november.

Kosten: Introductieworkshop 27 september: € 5,- Elke volgende workshop: € 33,-
Aanmelden via werkplaatsronddelevenslijn@gmail.com.

Gratis kennismakingsworkshop Focusing

Wil je ontdekken wat Focusing is en ervaren wat het voor jou kan betekenen?

In de maand september is er elk jaar een landelijke actie om Focusing nog meer bekendheid te geven. Er vinden dan door het hele land gratis kennismakingsworkshops Focusing plaats. Kijk voor het complete aanbod op: https://www.deruimte-info.nl/aanbod-focusing-september-maand-2025/.

Liever individueel kennismaken met Focusing? Je bent altijd welkom voor een gratis kennismakingsgesprek en in de maand september voor een proefsessie voor slechts 25 euro.

Webinar Luisteren naar je gevoel – introductie in Focusing

Luisteren naar je gevoel, ontdek hoe jij met Focusing meer rust en innerlijke ruimte vindt.

Ik weet hoe het voelt om geleefd te worden door je hoofd en alle gedachten die daar rondrazen. Het onderdrukken ervan is bijna onmogelijk en kost je veel energie. In dit webinar laat ik je ervaren hoe je op een eenvoudige manier meer kunt luisteren naar je gevoel – zodat je meer rust, ruimte en zelfcompassie kunt vinden.

“Een naar gevoel is het lijfelijk weten wat goed is. Het geeft je een duwtje in de goede richting.​”
Eugene Gendlin, filosoof, psycholoog en grondlegger van Focusing

Wat je ontdekt tijdens dit webinar:
– Hoe je in 2 minuten meer rust in je hoofd kunt creëren – zelfs op een drukke dag.
– Op welke subtiele manieren je gevoel je signalen geeft (en waarom je die vaak mist).
– Welk type luisteraar jij bent en waarom dat belangrijk is.
– Hoe luisteren naar je gevoel je helpt om je grenzen aan te geven.
– Waarom dit niet zweverig is, maar juist heel praktisch en toepasbaar.

Deelname is gratis & vrijblijvend

Het webinar wordt opgenomen. Je krijg een link om het webinar terug te kijken (gedurende 1 week beschikbaar). Als je geen van beide data kunt vrijmaken, dan kun je dus ook op die manier kennismaken met Focusing.

Wil je meedoen? Stuur me een mailtje om je aan te melden aan: suzanne@suzanneogier.nl

Je bent welkom!

Hartelijke groet,
Suzanne

Webinar Luisteren naar je gevoel – introductie in Focusing

Luisteren naar je gevoel, ontdek hoe jij met Focusing meer rust en innerlijke ruimte vindt.

Ik weet hoe het voelt om geleefd te worden door je hoofd en alle gedachten die daar rondrazen. Het onderdrukken ervan is bijna onmogelijk en kost je veel energie. In dit webinar laat ik je ervaren hoe je op een eenvoudige manier meer kunt luisteren naar je gevoel – zodat je meer rust, ruimte en zelfcompassie kunt vinden.

“Een naar gevoel is het lijfelijk weten wat goed is. Het geeft je een duwtje in de goede richting.​”
Eugene Gendlin, filosoof, psycholoog en grondlegger van Focusing

Wat je ontdekt tijdens dit webinar:
– Hoe je in 2 minuten meer rust in je hoofd kunt creëren – zelfs op een drukke dag.
– Op welke subtiele manieren je gevoel je signalen geeft (en waarom je die vaak mist).
– Welk type luisteraar jij bent en waarom dat belangrijk is.
– Hoe luisteren naar je gevoel je helpt om je grenzen aan te geven.
– Waarom dit niet zweverig is, maar juist heel praktisch en toepasbaar.

Deelname is gratis & vrijblijvend

Het webinar wordt opgenomen. Je krijg een link om het webinar terug te kijken (gedurende 1 week beschikbaar). Als je geen van beide data kunt vrijmaken, dan kun je dus ook op die manier kennismaken met Focusing.

Wil je meedoen? Stuur me een mailtje om je aan te melden aan: suzanne@suzanneogier.nl

Je bent welkom!

Hartelijke groet,
Suzanne

Online Focusing Proeverij | September Focusing maand

De Online Focusing Proeverij is een laagdrempelige kennismaking met Focusing. Je ontvangt een 1-op1 Focusing sessie met INDIVIDUELE BEGELEIDING gevolgd door een uitwisseling/ afronding. Er geldt op deze dag een speciaal tarief i.v.m. September Focusing Maand.

Wil je kennismaken met Focusing, meld je dan aan voor de online Focusing Proeverij om een Focusing sessie te ‘proeven’ en te ervaren hoe dat voor jou ‘smaakt’… De ONLINE FOCUSING PROEVERIJ wordt 1x per maand aangeboden en duurt c.a. 60 min.

Data 2025:
24 september (September Focusing Maand)
6 oktober
27 november
10 december

Als je wilt kennismaken met Focusing in combinatie met lichaamsgerichte therapie, zie dan de info bij Shiatsu & Focusing (op 11 september )

Welke activiteiten zijn er nog meer?
– BasisTraining Focusing Niveau 1&2 (start: 17-01-2026)
– Individuele Focusing sessies (1op1)
– ‘Je lijf als Coach’ (Shiatsu & Focusing)

Wil je meer informatie of een afspraak maken? Neem contact op of kijk op:
https://focusingpraktijk.nl

Wat is Focusing? Bekijk mijn video-podcast (10 min) bij the European Focusing Institute:
https://efa-focusing.eu/resource/focusing-en-het-ont-dekken-van-je-innerlijk-in-beeld-gebracht-door-hester-wijenberg/