gratis workshops

Online Proeverij: Maak kennis met Focusing

De Online Focusing Proeverij is een laagdrempelige kennismaking met Focusing en bestaat uit een inleidend gesprek, een Focusing sessie met 1OP1-INDIVIDUELE BEGELEIDING gevolgd door een uitwisseling/ afronding.

Welke activiteiten zijn er nog meer?
– BasisTraining Focusing Niveau 1&2 (start: 15 maart 2025)
– Individuele Focusing sessies (1op1)
– Traject ‘Je lijf als Coach’ (Shiatsu & Focusing)

Wil je kennismaken met Focusing, meld je dan aan voor de online Focusing Proeverij om een Focusing sessie te ‘proeven’ en te ervaren hoe dat voor jou ‘smaakt’…

De ONLINE FOCUSING PROEVERIJ wordt 1 maandag per maand aangeboden en duurt c.a. 60 min.

2025:
13 januari
3 februari
3 maart

Wil je meer informatie of een afspraak maken? Neem contact op of kijk op:
https://focusingpraktijk.nl/agenda

Wil je meer weten over Focusing? Bekijk dan mijn video:
https://efa-focusing.eu/resource/focusing-en-het-ont-dekken-van-je-innerlijk-in-beeld-gebracht-door-hester-wijenberg/

Begeleide Focusing oefening

Doe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is.

We beginnen met bewust worden van je lichaam, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er de mogelijkheid om op een focussende manier te delen. Dat betekent benoemen wat er opkwam in plaats van uitleggen of analyseren. Er hoeft niets!

Ook met (een) focuservaring, ben je van harte welkom! 

De begeleide Focusing oefening is (meestal) op de laatste woensdag van de maand om 20.30 en duurt ongeveer 30 minuten. Deelname is gratis en vrijblijvend.

Aanmelden kan hieronder via de link bij ‘site’ (linksonder).

Graag tot dan!