gratis workshops

Online Focusing Proeverij: Maak kennis met Focusing

De ONLINE FOCUSING PROEVERIJj is een laagdrempelige kennismaking met Focusing. We doen een 1-op1 Focusing sessie waarbij je INDIVIDUELE BEGELEIDING ontvangt, gevolgd door een uitwisseling/ afronding. Als je meedoet met een van de activiteiten van focusingpraktijk.nl wordt het bedrag verrekend en is de sessie GRATIS.

De Online Focusing Proeverij wordt 1x per maand aangeboden en duurt c.a. 60 min.
Data 2025:
24 september (September Focusing Maand >> speciaal tarief)
27 november
29 oktober
10 december

Welke activiteiten zijn er nog meer?
– BasisTraining Focusing Niveau 1&2 (start: 17 januari 2026)
– Individuele Focusing sessies (1op1)
– Traject ‘Je lijf als Coach’ (Shiatsu & Focusing)

Wil je meer weten over wat Focusing is? Bekijk dan mijn video bij the European Focusing Institute:
https://efa-focusing.eu/resource/focusing-en-het-ont-dekken-van-je-innerlijk-in-beeld-gebracht-door-hester-wijenberg/

Voor verdere informatie kijk ook op: https://focusingpraktijk.nl
Voor het inplannen van een (online) sessie: https://focusingpraktijk.nl/afspraakmaken

Begeleide Focusing oefening

Doe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is.

We beginnen met bewust worden van je lichaam, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er de mogelijkheid om op een focussende manier te delen. Dat betekent benoemen wat er opkwam in plaats van uitleggen of analyseren. Er hoeft niets!

Ook met (een) focuservaring, ben je van harte welkom! 

De begeleide Focusing oefening is (meestal) op de laatste woensdag van de maand om 20.30 en duurt ongeveer 30 minuten. Deelname is gratis en vrijblijvend.

Aanmelden kan hieronder via de link bij ‘site’ (linksonder).

Graag tot dan!