Basiscursus Focussen

Wil je je verdiepen in de kunst van het focussen?
En eens per maand samen komen met een groepje mensen die allemaal graag willen leren focussen, op een rustige ontspannen maar inspirerende manier. In een fijne groepsruimte aan de rand van het bos.
Als je de cursus Focussen komt volgen, leer je de taal van je lichaam verstaan. Zonder druk, maar op je eigen tempo ga je deze boeiende materie begrijpen. Stapje voor stapje wordt je duidelijk waar het bij focussen om gaat, en ga je de ruimte ervaren die vrij komt, als je je perspektief nét een beetje verandert en scherper stelt. Als je je eigen binnenwereld even je onverdeelde aandacht schenkt.

Deze basiscursus bestaat uit 6 lessen van drie uur. Drie uur in het teken van wat wezenlijk belangrijk voor je is. Drie uur die voorbij vliegen als je gefocust bent. En toch is het ontspannend! Wat een bijzondere paradox…!

De cursus vindt plaats in groepsruimte De Oorsprong in Nijmegen (Brakkenstein).
We beginnen op donderdagochtend 10 februari, van 9.30 tot 12.30.
Mocht je liever op een andere dag meedoen, dan hoor ik het graag, en kijk ik naar de mogelijkheden.

De kosten zijn 200 euro voor 6 keer, (150 euro voor mensen met een klein budget, zie ook de Meedoen-regeling Nijmegen).
Dit is inclusief cursusmateriaal en koffie en thee.

Ik werk graag met kleine groepen, van 4 tot max 8 personen.
Aan deelname gaat een wederzijdse kennismaking vooraf, zodat we in kunnen schatten of de cursus aan zal sluiten, of dat er eerst nog wat meer focuservaring nodig is. De ene mens pakt het van nature gemakkelijk op, terwijl een ander meer tijd en aandacht nodig heeft om de grondbeginselen van het focussen te begrijpen. Ik streef naar groepen van mensen die enigzins samen op kunnen gaan in het aanleren en begrijpen van deze waardevolle methode. Soms past het beter bij iemand om het één op één te leren. Dat kan ook bij mij.

Op donderdag 27 januari geef ik een proefles in de Oorsprong, van 10.30 tot 12.30. Kosten hiervan zijn 10 euro.

Heb je interesse, stuur me een berichtje. Ook vragen zijn welkom natuurlijk.

Interesse in Focusing? Word Participant en doe mee!


Heb je interesse in Focusing en wil je je verder verdiepen? Vanaf € 10,- ben je Aspirant Participant en krijg je toegang tot het netwerk en informatie achter de inlog. Heb je zelf een Focusingaanbod? Word dan Participant Plus voor € 65,- per jaar. Je krijgt je eigen profielpagina op de website waardoor je landelijk vindbaar bent. Ook krijg je toegang tot het gebied achter de inlog. Meer weten over de doelstellingen van de Stichting Focusing? Klik hier. Je bent van harte welkom!