Focussen – ‘luisteren naar ‘t fluisteren van het lichaam’ – ervaar ik als een weg van zelfcompassie bij uitstek: er leren zijn voor jezelf … met een houding van onvoorwaardelijke acceptatie. In okt. start de online ‘Zelfcompassietraining o.b.v. Focussen’ (1). Benieuwd hoe dat gaat… een online training? In een gratis proefles kun je dat vrijblijvend ervaren. Er is gelegenheid om vragen te stellen, ervaring op te doen met focussen en kennis te maken met elkaar.
De proefles vindt plaats via Zoom. Na aanmelding ontvang je een link.
Aanmelden: beumkese@gmail.com of 06 – 47 00 32 53
NB: de kalligrafie ‘Ik ben er voor je’ is van de Vietnamese zenleraar Thich Nhat Hanh, wiens onderricht – naast dat van Eugene Gendlin en Marshall Rosenberg – mijn weg sterk gevormd heeft.