Vervolg-cursus (level II)

Focusing is niet alleen een krachtige methode voor zelfontwikkeling, maar ook een natuurlijke ingang om thuis te komen in jezelf, richting te vinden op jouw pad en je weer verbonden te weten met het grotere geheel. Als mens met een lichaam ben je al ‘hard-wired’ voor Focusing. In mijn trainingen gaan we daarmee aan de slag en is er veel aandacht voor jouw persoonlijke uitgangssituatie en leerstijl.

In deze volgende stap na de basis-cursus krijg je de tools om op een zachte manier aanwezig te blijven en te luisteren naar wat zich ook maar aandient, zoals innerlijke kritiek en oude pijn. Je leert er met een focussende houding bij te zijn zonder verstrikt te raken in de verhalen van je hoofd.
Data: 18 nov; 2 en 16 dec; 13 en 20 jan.