BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Stichting Focusing Nederland - ECPv6.15.13//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://www.stichtingfocusing.nl X-WR-CALDESC:Evenementen voor Stichting Focusing Nederland REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Amsterdam BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260419T103000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260419T160000 DTSTAMP:20260422T112944 CREATED:20260321T141531Z LAST-MODIFIED:20260402T095630Z UID:10001544-1776594600-1776614400@www.stichtingfocusing.nl SUMMARY:Focusing introductiedag Amsterdam DESCRIPTION:Tijdens deze dag maak je kennis met Focusing. Je leert over de achtergrond ervan\, en ervaart wat het met je doet.\nJe maakt kennis met en ervaart:\n-Het innerlijke Focusing proces en de zes stappen (movements) van Gendlin\n-De Focusende houding\n-De Felt-sense (een innerlijk lijfelijk weten\, nog voordat het woorden heeft) \nEven uit je hoofd\, en luisteren naar wat je lijf erover te vertellen heeft. Ruimte maken voor iets wat je wel aanvoelt\, maar dat je telkens niet helder krijgt. Misschien iets dat je dwars zit of aan je knaagt; of die éne beslissing die je maar niet kan nemen; of iets anders dat bij jou speelt. Hoe kan je daar innerlijk open en luisterend bij zijn\, zodat het via je lijfelijk ervaren ervan betekenis krijgt en in beweging komt op een manier die jou de weg wijst. \nBen je na deze dag enthousiast geworden en wil je meer? Deze introductiedag is ook het begin van een basiscursus Focusing. Voor het vervolg daarvan worden data gepland in overleg met deelnemers die dat willen. \nLocatie: Zeeburgereiland Amsterdam\nTijd: 10.30 – 16.00\nKosten: 75 euro incl. koffie\, thee en lunch\nAanmelden en info: machielswillens@gmail.com\nTraining gegeven door: Machiel Swillens (musicus en Focusing Trainer) URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/focusing-introductiedag-amsterdam/ LOCATION:Nederland\, Nederland ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/03/IMG_4619-2.png ORGANIZER;CN="Machiel Swillens%2C Focusing Nieuwe Diep":MAILTO:machielswillens@gmail.com GEO:52.0263009;5.5544309 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260416T100000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260416T150000 DTSTAMP:20260422T112944 CREATED:20250923T184325Z LAST-MODIFIED:20260305T183909Z UID:10001377-1776333600-1776351600@www.stichtingfocusing.nl SUMMARY:De Live & Online Focusing Proeverij DESCRIPTION:Ben je nog niet zo bekend met het focusing proces\, ben je benieuwd hoe de begeleiding van een sessie verloopt\, of overweeg je deel te nemen aan de BasisTraining Focusing? \nMisschien is dan de Live & Online Focusing Proeverij iets voor jou. Sinds enkele jaren kun je deelnemen aan deze laagdrempelige 1op1 Focusing sessies\, bedoeld als introductie. \nDE LIVE FOCUSING PROEVERIJ:\nMijn praktijk waar je terecht kunt voor een 1op1 Focusing sessie:\n* Medisch Centrum Laren (ma/woe)\n* Medisch Centrum Soesterberg (ma/di)\n* Stilte Centrum te Zeist (do)\nVervolg begeleiding kan zowel live als online \nDE ONLINE FOCUSING PROEVERIJ\nJe kunt je voor de 1op1 online sessie 1x per maand aanmelden.\nData :\nDonderdag 15 januari\nWoensdag 4 februari\nVrijdag 6 maart\nDonderdag 16 april\nDonderdag 14 mei\nMaandag 1 juni\nDonderdag 2 juli\nDonderdag 13 augustus \nOnline tijden:\n10:00-11:00\n12:00-13:00\n14:00-15:00 \nWil je meer informatie over de inhoud van de Proeverij en het gereduceerde tarief ? Neem dan contact met mij op. Stuur een mail naar info@hesterwijenberg.nl of bel me op 0623246649. De Proeverij kun je inplannen via https://focusingpraktijk.nl/afspraakmaken. \nWil je meer weten over Focusing en er wat uitgebreider kennis mee maken? Het volgende filmpje is een beeldende uitleg van Focusing en duurt c.a. 10 minuten:\n \nFocusing kan helpend zijn als:\n-Zelfhulp\n-Zelfreflectie\n-Innerlijke groei\n-Je een keuze wilt maken\n-Persoonlijke ontwikkeling\n-Je innerlijke kritiek opmerkt\n-Je afstand ervaart tot je gevoel\n-Alles een onontwarbare kluwe lijkt\n-Je je overweldigd voelt door emoties\n-Je je bewust wilt worden van lichamelijke signalen\n-Je moeilijke situaties of gebeurtenissen doormaakt\n-Je veranderingen meemaakt waar je geen invloed op hebt\n-Je behoefte hebt aan meer zelfbeschikking en autonomie\n-Je loopbaan\, studie of werkgerelateerde vraagstukken hebt\n-Je je vast voelt zitten in gedachten\, emoties en uitgesleten patronen URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/de-online-focusing-proeverij/2026-04-16/ LOCATION:Online\, Nederland CATEGORIES:Bijzondere activiteit,Individuele Focusbegeleiding ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2025/09/Untitled_Artwork-1.jpg ORGANIZER;CN="Focusing Praktijk Hester Wijenberg":MAILTO:info@hesterwijenberg.nl GEO:39.9613759;-105.5108312 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260306T100000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260306T150000 DTSTAMP:20260422T112944 CREATED:20250923T184325Z LAST-MODIFIED:20260305T183909Z UID:10001536-1772791200-1772809200@www.stichtingfocusing.nl SUMMARY:De Live & Online Focusing Proeverij DESCRIPTION:Ben je nog niet zo bekend met het focusing proces\, ben je benieuwd hoe de begeleiding van een sessie verloopt\, of overweeg je deel te nemen aan de BasisTraining Focusing? \nMisschien is dan de Live & Online Focusing Proeverij iets voor jou. Sinds enkele jaren kun je deelnemen aan deze laagdrempelige 1op1 Focusing sessies\, bedoeld als introductie. \nDE LIVE FOCUSING PROEVERIJ:\nMijn praktijk waar je terecht kunt voor een 1op1 Focusing sessie:\n* Medisch Centrum Laren (ma/woe)\n* Medisch Centrum Soesterberg (ma/di)\n* Stilte Centrum te Zeist (do)\nVervolg begeleiding kan zowel live als online \nDE ONLINE FOCUSING PROEVERIJ\nJe kunt je voor de 1op1 online sessie 1x per maand aanmelden.\nData :\nDonderdag 15 januari\nWoensdag 4 februari\nVrijdag 6 maart\nDonderdag 16 april\nDonderdag 14 mei\nMaandag 1 juni\nDonderdag 2 juli\nDonderdag 13 augustus \nOnline tijden:\n10:00-11:00\n12:00-13:00\n14:00-15:00 \nWil je meer informatie over de inhoud van de Proeverij en het gereduceerde tarief ? Neem dan contact met mij op. Stuur een mail naar info@hesterwijenberg.nl of bel me op 0623246649. De Proeverij kun je inplannen via https://focusingpraktijk.nl/afspraakmaken. \nWil je meer weten over Focusing en er wat uitgebreider kennis mee maken? Het volgende filmpje is een beeldende uitleg van Focusing en duurt c.a. 10 minuten:\n \nFocusing kan helpend zijn als:\n-Zelfhulp\n-Zelfreflectie\n-Innerlijke groei\n-Je een keuze wilt maken\n-Persoonlijke ontwikkeling\n-Je innerlijke kritiek opmerkt\n-Je afstand ervaart tot je gevoel\n-Alles een onontwarbare kluwe lijkt\n-Je je overweldigd voelt door emoties\n-Je je bewust wilt worden van lichamelijke signalen\n-Je moeilijke situaties of gebeurtenissen doormaakt\n-Je veranderingen meemaakt waar je geen invloed op hebt\n-Je behoefte hebt aan meer zelfbeschikking en autonomie\n-Je loopbaan\, studie of werkgerelateerde vraagstukken hebt\n-Je je vast voelt zitten in gedachten\, emoties en uitgesleten patronen URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/de-online-focusing-proeverij/2026-03-06/ LOCATION:Online\, Nederland CATEGORIES:Bijzondere activiteit,Individuele Focusbegeleiding ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2025/09/Untitled_Artwork-1.jpg ORGANIZER;CN="Focusing Praktijk Hester Wijenberg":MAILTO:info@hesterwijenberg.nl GEO:39.9613759;-105.5108312 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260204T100000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260204T150000 DTSTAMP:20260422T112944 CREATED:20250923T184325Z LAST-MODIFIED:20260305T183909Z UID:10001382-1770199200-1770217200@www.stichtingfocusing.nl SUMMARY:De Live & Online Focusing Proeverij DESCRIPTION:Ben je nog niet zo bekend met het focusing proces\, ben je benieuwd hoe de begeleiding van een sessie verloopt\, of overweeg je deel te nemen aan de BasisTraining Focusing? \nMisschien is dan de Live & Online Focusing Proeverij iets voor jou. Sinds enkele jaren kun je deelnemen aan deze laagdrempelige 1op1 Focusing sessies\, bedoeld als introductie. \nDE LIVE FOCUSING PROEVERIJ:\nMijn praktijk waar je terecht kunt voor een 1op1 Focusing sessie:\n* Medisch Centrum Laren (ma/woe)\n* Medisch Centrum Soesterberg (ma/di)\n* Stilte Centrum te Zeist (do)\nVervolg begeleiding kan zowel live als online \nDE ONLINE FOCUSING PROEVERIJ\nJe kunt je voor de 1op1 online sessie 1x per maand aanmelden.\nData :\nDonderdag 15 januari\nWoensdag 4 februari\nVrijdag 6 maart\nDonderdag 16 april\nDonderdag 14 mei\nMaandag 1 juni\nDonderdag 2 juli\nDonderdag 13 augustus \nOnline tijden:\n10:00-11:00\n12:00-13:00\n14:00-15:00 \nWil je meer informatie over de inhoud van de Proeverij en het gereduceerde tarief ? Neem dan contact met mij op. Stuur een mail naar info@hesterwijenberg.nl of bel me op 0623246649. De Proeverij kun je inplannen via https://focusingpraktijk.nl/afspraakmaken. \nWil je meer weten over Focusing en er wat uitgebreider kennis mee maken? Het volgende filmpje is een beeldende uitleg van Focusing en duurt c.a. 10 minuten:\n \nFocusing kan helpend zijn als:\n-Zelfhulp\n-Zelfreflectie\n-Innerlijke groei\n-Je een keuze wilt maken\n-Persoonlijke ontwikkeling\n-Je innerlijke kritiek opmerkt\n-Je afstand ervaart tot je gevoel\n-Alles een onontwarbare kluwe lijkt\n-Je je overweldigd voelt door emoties\n-Je je bewust wilt worden van lichamelijke signalen\n-Je moeilijke situaties of gebeurtenissen doormaakt\n-Je veranderingen meemaakt waar je geen invloed op hebt\n-Je behoefte hebt aan meer zelfbeschikking en autonomie\n-Je loopbaan\, studie of werkgerelateerde vraagstukken hebt\n-Je je vast voelt zitten in gedachten\, emoties en uitgesleten patronen URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/de-online-focusing-proeverij/2026-02-04/ LOCATION:Online\, Nederland CATEGORIES:Bijzondere activiteit,Individuele Focusbegeleiding ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2025/09/Untitled_Artwork-1.jpg ORGANIZER;CN="Focusing Praktijk Hester Wijenberg":MAILTO:info@hesterwijenberg.nl GEO:39.9613759;-105.5108312 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260115T100000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260115T150000 DTSTAMP:20260422T112944 CREATED:20250923T184325Z LAST-MODIFIED:20260305T183909Z UID:10001374-1768471200-1768489200@www.stichtingfocusing.nl SUMMARY:De Live & Online Focusing Proeverij DESCRIPTION:Ben je nog niet zo bekend met het focusing proces\, ben je benieuwd hoe de begeleiding van een sessie verloopt\, of overweeg je deel te nemen aan de BasisTraining Focusing? \nMisschien is dan de Live & Online Focusing Proeverij iets voor jou. Sinds enkele jaren kun je deelnemen aan deze laagdrempelige 1op1 Focusing sessies\, bedoeld als introductie. \nDE LIVE FOCUSING PROEVERIJ:\nMijn praktijk waar je terecht kunt voor een 1op1 Focusing sessie:\n* Medisch Centrum Laren (ma/woe)\n* Medisch Centrum Soesterberg (ma/di)\n* Stilte Centrum te Zeist (do)\nVervolg begeleiding kan zowel live als online \nDE ONLINE FOCUSING PROEVERIJ\nJe kunt je voor de 1op1 online sessie 1x per maand aanmelden.\nData :\nDonderdag 15 januari\nWoensdag 4 februari\nVrijdag 6 maart\nDonderdag 16 april\nDonderdag 14 mei\nMaandag 1 juni\nDonderdag 2 juli\nDonderdag 13 augustus \nOnline tijden:\n10:00-11:00\n12:00-13:00\n14:00-15:00 \nWil je meer informatie over de inhoud van de Proeverij en het gereduceerde tarief ? Neem dan contact met mij op. Stuur een mail naar info@hesterwijenberg.nl of bel me op 0623246649. De Proeverij kun je inplannen via https://focusingpraktijk.nl/afspraakmaken. \nWil je meer weten over Focusing en er wat uitgebreider kennis mee maken? Het volgende filmpje is een beeldende uitleg van Focusing en duurt c.a. 10 minuten:\n \nFocusing kan helpend zijn als:\n-Zelfhulp\n-Zelfreflectie\n-Innerlijke groei\n-Je een keuze wilt maken\n-Persoonlijke ontwikkeling\n-Je innerlijke kritiek opmerkt\n-Je afstand ervaart tot je gevoel\n-Alles een onontwarbare kluwe lijkt\n-Je je overweldigd voelt door emoties\n-Je je bewust wilt worden van lichamelijke signalen\n-Je moeilijke situaties of gebeurtenissen doormaakt\n-Je veranderingen meemaakt waar je geen invloed op hebt\n-Je behoefte hebt aan meer zelfbeschikking en autonomie\n-Je loopbaan\, studie of werkgerelateerde vraagstukken hebt\n-Je je vast voelt zitten in gedachten\, emoties en uitgesleten patronen URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/de-online-focusing-proeverij/2026-01-15/ LOCATION:Online\, Nederland CATEGORIES:Bijzondere activiteit,Individuele Focusbegeleiding ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2025/09/Untitled_Artwork-1.jpg ORGANIZER;CN="Focusing Praktijk Hester Wijenberg":MAILTO:info@hesterwijenberg.nl GEO:39.9613759;-105.5108312 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250911T110000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250911T140000 DTSTAMP:20260422T112944 CREATED:20250816T072305Z LAST-MODIFIED:20250820T074249Z UID:10001246-1757588400-1757599200@www.stichtingfocusing.nl SUMMARY:Shiatsu & Focusing Proeverij | September Focusing Maand DESCRIPTION:Shiatsu & Focusing Proeverij | Traject ‘Je lijf als Coach’ \nOp donderdag 11 september zijn 2 tijdslots van ieder 75min. beschikbaar:\n11:00-12:15u en\n12:30-13:45u.\nTer gelegenheid van September Focusing Maand is het tarief nu €25.\nAls je het traject ‘JE LIJF ALS COACH’ gaat volgen wordt dit bedrag verrekend en is het GRATIS.\nMocht je aanvullend verzekerd zijn dan wordt Shiatsu tijdens het traject vergoed. \nHet traject: ‘JE LIJF ALS COACH’ bestaat uit:\nEen combinatie van Focusing en Shiatsu – lichaamsgericht werk.\nIncl. intake om je vraag\, thema’s en wensen te verkennen.\n4 sessies Focusing & Shiatsu – afgestemd op het innerlijk proces.\nIncl. achtergrondinformatie\, oefeningen en inspiratie voor thuis. \n-> Voor meer informatie zie: https://focusingpraktijk.nl/je-lijf-als-coach \nAdres:\nMedisch Centrum Sint Jan\,\nPastoor Hendrikspark 34\,\nLaren Nh \nWat is Focusing? Bekijk mijn video-podcast (10 min) bij the European Focusing Institute:\nhttps://efa-focusing.eu/resource/focusing-en-het-ont-dekken-van-je-innerlijk-in-beeld-gebracht-door-hester-wijenberg/ URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/shiatsu-focusing-proeverij/ LOCATION:Medisch Centrum Sint Jan\, Laren NH\, Pastoor Hendrikspark 34\, Laren\, 1251 MD\, Nederland CATEGORIES:Bijzondere activiteit ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2025/08/Traject-Je-lijf-als-Coach-Shiatsu-Focusing.png ORGANIZER;CN="Focusing Praktijk Hester Wijenberg":MAILTO:info@hesterwijenberg.nl GEO:52.2549345;5.2301483 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Medisch Centrum Sint Jan Laren NH Pastoor Hendrikspark 34 Laren 1251 MD Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Pastoor Hendrikspark 34:geo:5.2301483,52.2549345 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250510T093000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250510T163000 DTSTAMP:20260422T112944 CREATED:20240921T074610Z LAST-MODIFIED:20250322T090407Z UID:10000605-1746869400-1746894600@www.stichtingfocusing.nl SUMMARY:BasisTraining Focusing Niveau 2 DESCRIPTION:Maak verbinding met je innerlijk weten\, via de wijsheid van je lijf \nIn de 3-daagse live BasisTraining Niveau 1 ga je oefenen met afstemmen op je lijf\, ruimte maken en contact leggen met een lijflijk ervaarbaar gevoel vanuit de focussende houding. Een trainingsdag omvat afwisselend theorie\, ervaren\, zelf oefenen en focusing sessies. \nIn de 2-daagse BasisTraining Niveau 2 staan we stil bij problemen die zich kunnen voordoen tijdens een Focusing proces. Inbegrepen in Niveau 2 is een online Focusing sessie (individuele begeleiding). \nAls je de BasisTraining F1&2 volgt\, oefen je gedurende drie maanden tussen de trainingen door. Je doet dit live of online met medecursisten. Ook ontvang je inspiratie en suggesties m.b.t. wat je kunt lezen\, kijken\, luisteren of ervaren ter voorbereiding van de volgende bijeenkomst. Al doende ontstaan er omstandigheden waarin je steeds meer vertrouwd raakt met Focusing als proces\, waarbij het nieuwe en frisse van wat opkomt je telkens zal verrassen. \nFocusing Praktijk Hester Wijenberg\nMedisch Centrum Sint Jan\nPastoor Hendrikspark 34\, Laren NH \nTrainingslocatie makkelijk bereikbaar vanaf de snelweg\nGratis parkeer mogelijkheid\nGelegen nabij supermarkt en winkel centrum \nBasisTraining Live 2025:\nF1: Za 15 maart\, 29 maart en 12 april\nF2: Za 10 mei en 24 mei \n* Aantal deelnemers: max 6\n* Betreft 3 live trainingsdagen F1 (groep)\n* Betreft 2 live trainingsdagen F2 (groep) + 1op1 Focusing sessie F2 (individueel)\n* Inclusief handleiding/syllabus & hand-outs\n* Inclusief TIFI erkend certificaat niveau 2 \nVervolgTraining F3&4:\n* Start 13 september\n* Max 6 deelnemers\n* 4 hele dagen live & 2 halve dagen online\n* Inclusief handleiding/syllabus & hand-outs\n* Inclusief TIFI erkend certificaat F3&4 \nWil je meer weten over Focusing? Bekijk dan mijn video: https://efa-focusing.eu/resource/focusing-en-het-ont-dekken-van-je-innerlijk-in-beeld-gebracht-door-hester-wijenberg/ \nWil je meer informatie? Neem contact op of kijk op:\nhttps://focusingpraktijk.nl/agenda URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/basistraining-focusing-niveau-2/ LOCATION:laren NH\, Pastoor Hendrikspark 34\, Laren\, 1251 MD\, Nederland CATEGORIES:Basistraining ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2024/09/Vrouw_Focustturquoise.png ORGANIZER;CN="Focusing Praktijk Hester Wijenberg":MAILTO:info@hesterwijenberg.nl GEO:52.2549345;5.2301483 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=laren NH Pastoor Hendrikspark 34 Laren 1251 MD Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Pastoor Hendrikspark 34:geo:5.2301483,52.2549345 END:VEVENT END:VCALENDAR