BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Stichting Focusing Nederland - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Stichting Focusing Nederland
X-ORIGINAL-URL:https://www.stichtingfocusing.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Stichting Focusing Nederland
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260916T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260916T123000
DTSTAMP:20260626T181548Z
CREATED:20230428T141845Z
LAST-MODIFIED:20260626T181548Z
UID:10001617-1789554600-1789561800@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Kennismaking met Focusing
DESCRIPTION:September is Focusing maand. Maak in deze workshop kennis met Focusing en ervaar wat dit voor jou kan betekenen.
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/gratis-workshop-domain-focusing/2026-09-16/
LOCATION:Studio\, Parktstraat 18\, Utrecht
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2023/04/Doodle_2026-04-28T11_18_37Z.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260916T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260916T120000
DTSTAMP:20260828T091332Z
CREATED:20260828T091049Z
LAST-MODIFIED:20260828T091332Z
UID:10001660-1789551000-1789560000@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Leren luisteren naar je lichaam (Polyvagaal informed Focusing)
DESCRIPTION:## Leren luisteren naar je lichaam – Focusing I & II en zenuwstelsel\nVerdiepend programma in een kleine groep. \nHeb je vaak een vol hoofd en merk je dat je ondanks alles wat je al hebt geprobeerd blijft vastlopen? Misschien ben je snel overprikkeld\, ga je steeds opnieuw over je grenzen of kom je maar moeilijk echt tot rust. Je begrijpt misschien heel goed wat er gebeurt\, maar merkt dat dit niet automatisch iets verandert. \nOf misschien is voelen juist lastig. Je probeert je aandacht naar binnen te brengen\, maar merkt weinig op of wordt afgeleid door gedachten. Het kan ook andersom zijn: je voelt juist veel\, maar vindt het moeilijk om te begrijpen wat er gebeurt\, er woorden aan te geven of te weten wat je ermee kunt. \n**Leren luisteren naar je lichaam** gaat niet alleen over voelen. Het helpt ook om te begrijpen wat er in jou gebeurt en te leren hoe je daar met aandacht bij kunt blijven. In dit programma komen daarom verschillende invalshoeken samen. \nJe leert Focusing\, een praktische manier om aandacht te geven aan wat je van binnen opmerkt. Daarnaast leer je over de werking van je zenuwstelsel en hoe je kunt herkennen wat er gebeurt als je systeem bijvoorbeeld geprikkeld raakt of juist tot rust komt. Ook kijken we naar de werking van je hoofd en de verhalen en gedachten die je aandacht gemakkelijk overnemen. \nWe houden de theorie praktisch. Je leert vooral door zelf te ervaren en veel te oefenen\, alleen én met elkaar. \n**Praktisch**\n• 10 bijeenkomsten\, waarvan 9 online + 1 live ontmoeting\n• 2 online oefenavonden\n• maximaal 6 deelnemers\n• inclusief individuele sessie en oefenmateriaal\n• certificaat Focusing I & II \nWe starten eind september / begin oktober. \nHerken je jezelf hierin? Lees dan rustig verder over het programma op:\n**https://suzanneogier.nl/werk-met-mij/programma-leren-luisteren-naar-je-lichaam/ ->** \nWil je verkennen of dit voor jou een juiste volgende stap is? Neem contact op en we plannen een vrijblijvend verkennend gesprek. \nJe bent welkom! \nLieve groet\,\nSuzanne
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/leren-luisteren-naar-je-lichaam-polyvagaal-informed-focusing/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Basistraining
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/08/Focusing-is-Leren-luisteren-naar-je-lichaam-en-je-gevoel-scaled.png
ORGANIZER;CN="Suzanne Ogier":MAILTO:suzanne@suzanneogier.nl
GEO:39.9613759;-105.5108312
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260915T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260915T160000
DTSTAMP:20260917T122858Z
CREATED:20260810T153536Z
LAST-MODIFIED:20260917T122858Z
UID:10001644-1789464600-1789488000@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:September Focusing Maand
DESCRIPTION:Focusing is een krachtige manier waarop jij van binnenuit met je lijf als waardevolle informatiebron contact maakt met jouw gevoelens. Een focussende levenshouding kan je verrassen met heldere\, nieuwe inzichten en versterkt de verbinding met je innerlijk kompas. Het helpt je om bewustere keuzes te maken en steeds weer een richting in je leven en werk te vinden die past bij jou. \nGezien mijn positieve ervaringen met Focusing zet ik het graag in de wereld. Ik wil je dan ook van harte uitnodigen voor een kosteloze Focusingsessie. Alles wat jou in het hier en nu bezighoudt\, kan onderwerp van deze sessie zijn. Samen verkennen we hoe je dit onderwerp in je lichaam met je meedraagt met erkenning van alle gevoelens die hiermee gepaard gaan. We doen dit vriendelijk\, met compassievolle aandacht\, zonder oordeel. \nOp mijn website https://www.op-weg.com kan je meer informatie vinden. \nBen je nieuwsgierig geworden en wil je Focusing zelf wel eens aan den lijve ervaren? Ben je al met Focusing bekend en gun je jezelf een kostbaar van moment van aandacht? In September Focusing Maand heb je nu de kans om kosteloos jezelf een Focusingsessie cadeau te doen! Ik heb hiertoe verschillende data beschikbaar\, tijdstip plannen we samen in overleg.\nDe Focusingsessie neemt ongeveer één tot anderhalf uur in beslag en zal plaatsvinden in Nijmegen of een in overleg af te stemmen locatie. \nNeem gerust contact met me op\, je bent van harte welkom! \nHartelijke groet\, \nHenriëtte van Winden
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/september-focusing-maand-3/2026-09-15/
LOCATION:Nijmegen of in overleg\, Nederland
CATEGORIES:Individuele Focusbegeleiding
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/08/Foto-Focusing-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Henri%C3%ABtte van Winden":MAILTO:hvanwinden@op-weg.com
GEO:52.132633;5.291266
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260910T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260910T210000
DTSTAMP:20260903T135721Z
CREATED:20260903T135721Z
LAST-MODIFIED:20260903T135721Z
UID:10001663-1789070400-1789074000@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:September Focusing maand: je lichaam te vriend!?
DESCRIPTION:Je lichaam te vriend!?\nWat is Focusing: Met aandacht luisteren\, bewust worden en genadig opmerken en reageren. Ontdek de kracht van Inner Relationship Focusing \nFocusing is een waardevolle vaardigheid die je helpt je aandacht naar binnen te richten en te voelen wat er in je leeft. Het is een proces waarin niet alleen nieuwe inzichten naar voren komen\, maar waarin ook heling en verandering kunnen ontstaan. Ontdek ook dat je lichaam vaak beter weet dan je hoofd wat de volgende stap is. \nIn de workshop is er ruimte voor oefenen en ook voor vragen over een vervolg in de cursus of als persoonlijk traject. \nKennismakingsworkshop \nIn de maand september is er elk jaar een landelijke actie om Focusing nog meer bekendheid te geven. Er vinden dan door het hele land vrijwel gratis kennismakingsworkshops Focusing plaats. \nVoor wie? \nIedereen die zijn of haar innerlijke wereld wil verkennen\, of het nu gaat om persoonlijke groei\, spirituele verdieping of het verbeteren van de relatie met jezelf. Ook geschikt voor hen die al ervaring hebben met focusing en hun vaardigheden willen verdiepen. \nPraktische informatie: \nEr zijn 2 data gepland:\ndi 8 september 16uur of\ndo 10 september 20uur \nLocatie: Online\, € 7\,50\nDocent: Tjitske is gecertificeerd focus begeleider
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/september-focusing-maand-je-lichaam-te-vriend/2026-09-10/
LOCATION:Nederland\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/09/je-lichaam-te-vriend.png
ORGANIZER;CN="Tjitske Volkerink":MAILTO:info@christelijkspiritueelcentrum.nl
GEO:52.0263009;5.5544309
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260910T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260910T150000
DTSTAMP:20261024T085305Z
CREATED:20250923T184325Z
LAST-MODIFIED:20261024T085305Z
UID:10001664-1789034400-1789052400@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:De Live & Online Focusing Proeverij
DESCRIPTION:JE LIJF ALS GIDS \nVoel je je gestrest\, zit je vast in je hoofd of overdenk je alles? Wil je anders omgaan met spanning\, betere keuzes maken of leren luisteren naar de signalen van je lichaam?  \nErvaar hoe het is om uit je hoofd te zakken en te navigeren op de wijsheid van je eigen lijf. Je hebt geen voorkennis nodig. \nOntdek hoe Focusing je weer in contact brengt met je innerlijk weten.\nStap online in met de Focusing Proeverij (60 min) — € 59 \nNa de online Focusing Proeverij kun je vervolgen met online of live Focusing sessies. De ontmoeting duren c.a. 75 minuten. Neem voor informatie over inhoud\, gereduceerd tarief en wanneer de Focusing Proeverij gratis is\, contact op. \nONLINE FOCUSING PROEVERIJ\n1op1 online sessie  | 1x per maand\nData :\nDonderdag 15 januari\nWoensdag 4 februari\nVrijdag 6 maart\nDonderdag 16 april\nDonderdag 14 mei\nMaandag 1 juni\nDonderdag 2 juli\nDonderdag 13 augustus\nDonderdag 2 juli\nDonderdag 13 augustus\nDonderdag 17 september\nDonderdag 8 oktober\nDonderdag 5 november\nDonderdag 21 december \nOnline tijden:\n10:00-11:00\n12:00-13:00\n14:00-15:00 \nDE LIVE FOCUSING PROEVERIJ:\nVolg je de sessies liever persoonlijk in de praktijk? Je bent van harte welkom op een van mijn behandellocaties:\n* Medisch Centrum Laren (ma/woe/do/vrij)\n* Medisch Centrum Soesterberg (ma/di)\n* Stilte Centrum te Zeist (do) \nWil je direct je Proeverij inplannen? Dit kan eenvoudig via de agenda op mijn website: https://focusingpraktijk.nl/afspraakmaken. \nHeb je vragen over de inhoud\, actuele beschikbaarheid of wil je even overleggen? Stuur een e-mail naar info@hesterwijenberg.nl of bel/app me op 06-23246649. \nWil je vooraf alvast zien en horen wat Focusing voor jou kan betekenen? Bekijk dan mijn introductiefilmpje van ca. 10 minuten: https://www.youtube.com/watch?v=_cBkRcG_KRM
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/de-online-focusing-proeverij/2026-09-10/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Bijzondere activiteit,Individuele Focusbegeleiding
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2025/09/HesterWijenberg-shiatsu-logo-rechts.png
ORGANIZER;CN="Focusing Praktijk Hester Wijenberg":MAILTO:info@hesterwijenberg.nl
GEO:39.9613759;-105.5108312
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260910T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260910T160000
DTSTAMP:20260917T122858Z
CREATED:20260810T153536Z
LAST-MODIFIED:20260917T122858Z
UID:10001643-1789032600-1789056000@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:September Focusing Maand
DESCRIPTION:Focusing is een krachtige manier waarop jij van binnenuit met je lijf als waardevolle informatiebron contact maakt met jouw gevoelens. Een focussende levenshouding kan je verrassen met heldere\, nieuwe inzichten en versterkt de verbinding met je innerlijk kompas. Het helpt je om bewustere keuzes te maken en steeds weer een richting in je leven en werk te vinden die past bij jou. \nGezien mijn positieve ervaringen met Focusing zet ik het graag in de wereld. Ik wil je dan ook van harte uitnodigen voor een kosteloze Focusingsessie. Alles wat jou in het hier en nu bezighoudt\, kan onderwerp van deze sessie zijn. Samen verkennen we hoe je dit onderwerp in je lichaam met je meedraagt met erkenning van alle gevoelens die hiermee gepaard gaan. We doen dit vriendelijk\, met compassievolle aandacht\, zonder oordeel. \nOp mijn website https://www.op-weg.com kan je meer informatie vinden. \nBen je nieuwsgierig geworden en wil je Focusing zelf wel eens aan den lijve ervaren? Ben je al met Focusing bekend en gun je jezelf een kostbaar van moment van aandacht? In September Focusing Maand heb je nu de kans om kosteloos jezelf een Focusingsessie cadeau te doen! Ik heb hiertoe verschillende data beschikbaar\, tijdstip plannen we samen in overleg.\nDe Focusingsessie neemt ongeveer één tot anderhalf uur in beslag en zal plaatsvinden in Nijmegen of een in overleg af te stemmen locatie. \nNeem gerust contact met me op\, je bent van harte welkom! \nHartelijke groet\, \nHenriëtte van Winden
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/september-focusing-maand-3/2026-09-10/
LOCATION:Nijmegen of in overleg\, Nederland
CATEGORIES:Individuele Focusbegeleiding
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/08/Foto-Focusing-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Henri%C3%ABtte van Winden":MAILTO:hvanwinden@op-weg.com
GEO:52.132633;5.291266
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260909T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260909T123000
DTSTAMP:20260626T181548Z
CREATED:20230428T141845Z
LAST-MODIFIED:20260626T181548Z
UID:10000204-1788949800-1788957000@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Kennismaking met Focusing
DESCRIPTION:September is Focusing maand. Maak in deze workshop kennis met Focusing en ervaar wat dit voor jou kan betekenen.
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/gratis-workshop-domain-focusing/2026-09-09/
LOCATION:Studio\, Parktstraat 18\, Utrecht
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2023/04/Doodle_2026-04-28T11_18_37Z.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260908T160000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260908T170000
DTSTAMP:20260903T135721Z
CREATED:20260903T135721Z
LAST-MODIFIED:20260903T135721Z
UID:10001662-1788883200-1788886800@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:September Focusing maand: je lichaam te vriend!?
DESCRIPTION:Je lichaam te vriend!?\nWat is Focusing: Met aandacht luisteren\, bewust worden en genadig opmerken en reageren. Ontdek de kracht van Inner Relationship Focusing \nFocusing is een waardevolle vaardigheid die je helpt je aandacht naar binnen te richten en te voelen wat er in je leeft. Het is een proces waarin niet alleen nieuwe inzichten naar voren komen\, maar waarin ook heling en verandering kunnen ontstaan. Ontdek ook dat je lichaam vaak beter weet dan je hoofd wat de volgende stap is. \nIn de workshop is er ruimte voor oefenen en ook voor vragen over een vervolg in de cursus of als persoonlijk traject. \nKennismakingsworkshop \nIn de maand september is er elk jaar een landelijke actie om Focusing nog meer bekendheid te geven. Er vinden dan door het hele land vrijwel gratis kennismakingsworkshops Focusing plaats. \nVoor wie? \nIedereen die zijn of haar innerlijke wereld wil verkennen\, of het nu gaat om persoonlijke groei\, spirituele verdieping of het verbeteren van de relatie met jezelf. Ook geschikt voor hen die al ervaring hebben met focusing en hun vaardigheden willen verdiepen. \nPraktische informatie: \nEr zijn 2 data gepland:\ndi 8 september 16uur of\ndo 10 september 20uur \nLocatie: Online\, € 7\,50\nDocent: Tjitske is gecertificeerd focus begeleider
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/september-focusing-maand-je-lichaam-te-vriend/2026-09-08/
LOCATION:Nederland\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/09/je-lichaam-te-vriend.png
ORGANIZER;CN="Tjitske Volkerink":MAILTO:info@christelijkspiritueelcentrum.nl
GEO:52.0263009;5.5544309
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260908T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260908T160000
DTSTAMP:20260917T122858Z
CREATED:20260810T153536Z
LAST-MODIFIED:20260917T122858Z
UID:10001642-1788859800-1788883200@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:September Focusing Maand
DESCRIPTION:Focusing is een krachtige manier waarop jij van binnenuit met je lijf als waardevolle informatiebron contact maakt met jouw gevoelens. Een focussende levenshouding kan je verrassen met heldere\, nieuwe inzichten en versterkt de verbinding met je innerlijk kompas. Het helpt je om bewustere keuzes te maken en steeds weer een richting in je leven en werk te vinden die past bij jou. \nGezien mijn positieve ervaringen met Focusing zet ik het graag in de wereld. Ik wil je dan ook van harte uitnodigen voor een kosteloze Focusingsessie. Alles wat jou in het hier en nu bezighoudt\, kan onderwerp van deze sessie zijn. Samen verkennen we hoe je dit onderwerp in je lichaam met je meedraagt met erkenning van alle gevoelens die hiermee gepaard gaan. We doen dit vriendelijk\, met compassievolle aandacht\, zonder oordeel. \nOp mijn website https://www.op-weg.com kan je meer informatie vinden. \nBen je nieuwsgierig geworden en wil je Focusing zelf wel eens aan den lijve ervaren? Ben je al met Focusing bekend en gun je jezelf een kostbaar van moment van aandacht? In September Focusing Maand heb je nu de kans om kosteloos jezelf een Focusingsessie cadeau te doen! Ik heb hiertoe verschillende data beschikbaar\, tijdstip plannen we samen in overleg.\nDe Focusingsessie neemt ongeveer één tot anderhalf uur in beslag en zal plaatsvinden in Nijmegen of een in overleg af te stemmen locatie. \nNeem gerust contact met me op\, je bent van harte welkom! \nHartelijke groet\, \nHenriëtte van Winden
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/september-focusing-maand-3/2026-09-08/
LOCATION:Nijmegen of in overleg\, Nederland
CATEGORIES:Individuele Focusbegeleiding
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/08/Foto-Focusing-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Henri%C3%ABtte van Winden":MAILTO:hvanwinden@op-weg.com
GEO:52.132633;5.291266
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260905T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260905T123000
DTSTAMP:20260816T115827Z
CREATED:20260816T115827Z
LAST-MODIFIED:20260816T115827Z
UID:10001649-1788604200-1788611400@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:September Focusing Maand\, introductieochtend Focusing
DESCRIPTION:Benieuwd wat Focusing voor jou kan betekenen\, of het verlangen meer in contact te komen met wat diep vanbinnen bij jou leeft? Kom naar deze introductieochtend Focusing in het kader van September Focusing Maand. \nEven uit je hoofd\, en luisteren naar wat je lijf erover te vertellen heeft. Ruimte maken voor iets dat je wel aanvoelt\, maar dat niet helder wordt. Misschien iets dat je dwars zit\, die éne beslissing die je maar niet kan nemen\, of iets heel anders dat bij jou speelt. Hoe kan je daar innerlijk open en luisterend bij zijn\, zodat het via jouw lijfelijk ervaren ervan betekenis krijgt\, in beweging komt en positieve richting brengt. \nTijdens deze ochtend maak je kennis met Focusing. Je leert over de achtergrond ervan\, en ervaart wat het met je doet. \nJe maakt kennis met\, en ervaart:\n• Het innerlijke Focusing proces en de zes stappen (movements) van Gendlin\n• De Focusende houding\n• De Felt-sense (een innerlijk lijfelijk weten\, nog voordat het woorden heeft) \nBen je na deze ochtend enthousiast geworden en wil je meer? Dit kan het begin zijn van een basiscursus Focusing. Voor het vervolg daarvan worden data gepland in overleg met deelnemers die dat willen.\nKosten\n10 euro incl. koffie\, thee en iets lekkers\nAanmelden en info\nmachielswillens@gmail.com
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/september-focusing-maand-introductieochtend-focusing/
LOCATION:Amsterdam\, Zeeburgereiland
CATEGORIES:Bijzondere activiteit
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4619-1.png
ORGANIZER;CN="Machiel Swillens%2C Focusing Nieuwe Diep":MAILTO:machielswillens@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260905T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260905T120000
DTSTAMP:20260707T091435Z
CREATED:20260630T113740Z
LAST-MODIFIED:20260707T091435Z
UID:10001619-1788602400-1788609600@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:September Focusing Maand: Kennismakingsworkshop Focusing
DESCRIPTION:Wil je ontdekken wat Focusing is en ervaren wat het voor jou kan betekenen? \nDeze kennismakingsworkshop wordt aangeboden in het kader van een jaarlijks terugkerende landelijke actie om Focusing nog meer bekendheid te geven: September Focusing Maand.  \nJe bent van harte welkom! Meld je wel eerst even aan door me een berichtje te sturen of me even te bellen. Ik vraag een kleine bijdrage van 10 euro als tegemoetkoming in de kosten voor de zaalhuur\, maar voel je vrij om iets in de daarvoor bestemde pot te doen op de dag zelf. \nLiever individueel kennismaken met Focusing? Je bent altijd welkom voor een gratis kennismakingsgesprek en in de maand september voor een korte proefsessie voor slechts 25 euro.
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/kennismakingsworkshop-focusing/
LOCATION:Nederland\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/06/LOGO-DORETHE-DEFIILLUSTRATORai.jpg
ORGANIZER;CN="Doreth%C3%A9 Mommersteeg":MAILTO:dorethe@despiegel.nu
GEO:52.0263009;5.5544309
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260904T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260904T123000
DTSTAMP:20260816T120000Z
CREATED:20260816T114400Z
LAST-MODIFIED:20260816T120000Z
UID:10001648-1788517800-1788525000@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:September Focusing Maand\, Introductieochtend Focusing
DESCRIPTION:Benieuwd wat Focusing voor jou kan betekenen\, of het verlangen meer in contact te komen met wat diep vanbinnen bij jou leeft? Kom naar deze introductieochtend Focusing in het kader van September Focusing Maand. \nEven uit je hoofd\, en luisteren naar wat je lijf erover te vertellen heeft. Ruimte maken voor iets dat je wel aanvoelt\, maar dat niet helder wordt. Misschien iets dat je dwars zit\, die éne beslissing die je maar niet kan nemen\, of iets heel anders dat bij jou speelt. Hoe kan je daar innerlijk open en luisterend bij zijn\, zodat het via jouw lijfelijk ervaren ervan betekenis krijgt\, in beweging komt en positieve richting brengt. \nTijdens deze ochtend maak je kennis met Focusing. Je leert over de achtergrond ervan\, en ervaart wat het met je doet. \nJe maakt kennis met\, en ervaart:\n• Het innerlijke Focusing proces en de zes stappen (movements) van Gendlin\n• De Focusende houding\n• De Felt-sense (een innerlijk lijfelijk weten\, nog voordat het woorden heeft) \nBen je na deze ochtend enthousiast geworden en wil je meer? Dit kan het begin zijn van een basiscursus Focusing. Voor het vervolg daarvan worden data gepland in overleg met deelnemers die dat willen.\nKosten\n10 euro incl. koffie\, thee en iets lekkers\nAanmelden en info\nmachielswillens@gmail.com
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/september-focusing-maand-introductiemiddag-focusing/
LOCATION:Amsterdam\, Zeeburgereiland
CATEGORIES:Bijzondere activiteit
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4619.png
ORGANIZER;CN="Machiel Swillens%2C Focusing Nieuwe Diep":MAILTO:machielswillens@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260904T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260904T130000
DTSTAMP:20260105T201454Z
CREATED:20240814T134437Z
LAST-MODIFIED:20260105T201454Z
UID:10001427-1788514200-1788526800@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Duocursus Focussen voor professionele hulpverleners
DESCRIPTION:In deze compacte\, intensieve duocursus Focusing (2 deelnemers) leer je zelf Focussen en krijg je vele handvatten om het toe te passen binnen je werk als professioneel hulpverlener of begeleider. \nDe cursus bied een helder theoretisch kader en vele praktische oefeningen die in de cursusmap en het ondersteunend boek zijn terug te vinden.  Na afsluiting van de cursus ontvang je een certificaat.\nJe oefent alleen\, met je medecursist(e) en desgewenst met cliënten.\nHet geheel beslaat 4 dagdelen verspreid over 4 maanden. Data zijn in overleg op vrijdagen of maandagochtenden. \nVoorwaarde voor deelname is een individuele proefsessie\, live of via beeldbellen. \nVoor meer informatie: mail naar info@sentir.nl \nMarion van den Boogaard\, Certificerend Coordinator TIFI\, Psychologiepraktijk Sentir\, info@sentir\, www.sentir.nl
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/duocursus-focussen-voor-professionele-hulpverleners/2026-09-04/
LOCATION:Nederland\, Nederland
CATEGORIES:Training voor specifieke groepen
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2024/08/Psychologiepraktijk-Sentir-1.png
ORGANIZER;CN="Marion van den Boogaard":MAILTO:info@sentir.nl
GEO:52.0263009;5.5544309
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260903T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260903T160000
DTSTAMP:20260917T122858Z
CREATED:20260810T153536Z
LAST-MODIFIED:20260917T122858Z
UID:10001641-1788427800-1788451200@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:September Focusing Maand
DESCRIPTION:Focusing is een krachtige manier waarop jij van binnenuit met je lijf als waardevolle informatiebron contact maakt met jouw gevoelens. Een focussende levenshouding kan je verrassen met heldere\, nieuwe inzichten en versterkt de verbinding met je innerlijk kompas. Het helpt je om bewustere keuzes te maken en steeds weer een richting in je leven en werk te vinden die past bij jou. \nGezien mijn positieve ervaringen met Focusing zet ik het graag in de wereld. Ik wil je dan ook van harte uitnodigen voor een kosteloze Focusingsessie. Alles wat jou in het hier en nu bezighoudt\, kan onderwerp van deze sessie zijn. Samen verkennen we hoe je dit onderwerp in je lichaam met je meedraagt met erkenning van alle gevoelens die hiermee gepaard gaan. We doen dit vriendelijk\, met compassievolle aandacht\, zonder oordeel. \nOp mijn website https://www.op-weg.com kan je meer informatie vinden. \nBen je nieuwsgierig geworden en wil je Focusing zelf wel eens aan den lijve ervaren? Ben je al met Focusing bekend en gun je jezelf een kostbaar van moment van aandacht? In September Focusing Maand heb je nu de kans om kosteloos jezelf een Focusingsessie cadeau te doen! Ik heb hiertoe verschillende data beschikbaar\, tijdstip plannen we samen in overleg.\nDe Focusingsessie neemt ongeveer één tot anderhalf uur in beslag en zal plaatsvinden in Nijmegen of een in overleg af te stemmen locatie. \nNeem gerust contact met me op\, je bent van harte welkom! \nHartelijke groet\, \nHenriëtte van Winden
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/september-focusing-maand-3/2026-09-03/
LOCATION:Nijmegen of in overleg\, Nederland
CATEGORIES:Individuele Focusbegeleiding
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/08/Foto-Focusing-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Henri%C3%ABtte van Winden":MAILTO:hvanwinden@op-weg.com
GEO:52.132633;5.291266
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260902T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260902T210000
DTSTAMP:20260828T084354Z
CREATED:20251201T140749Z
LAST-MODIFIED:20260828T084354Z
UID:10001650-1788381000-1788382800@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Begeleide Focusing oefening: Ruimte om stil te staan
DESCRIPTION:Doe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is. \nWe beginnen met bewust worden van je lichaam\, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er de mogelijkheid om op een focussende manier te delen. Dat betekent benoemen wat er opkwam in plaats van uitleggen of analyseren. Er hoeft niets!\n\nOok met (een) focuservaring\, ben je van harte welkom!  \nDe begeleide Focusing oefening is:\n– (meestal) op de tweede woensdag van de maand\n– start om 20.30\n– duurt ongeveer 30 minuten. \nDeelname is gratis en vrijblijvend.  \nJe schrijft je één keer in en krijgt maandelijks de uitnodiging om deel te nemen. Je hoeft je niet per keer aan of af te melden. Jij bepaalt hoe vaak en wanneer je aansluit. Uitschrijven kan elk moment. \nInschrijven kan op mijn website: https://suzanneogier.nl/werk-met-mij/ruimte-om-stil-te-staan/. Zie ook de link bij ‘site’ (linksonder). \nGraag tot dan! \nHartegroet\,\nSuzanne
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/begeleide-focusing-oefening-ruimte-om-stil-te-staan/2026-09-02/
LOCATION:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2025/12/Focusing-oefening-online.jpg
ORGANIZER;CN="Suzanne Ogier":MAILTO:suzanne@suzanneogier.nl
GEO:39.9613759;-105.5108312
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260901T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260901T213000
DTSTAMP:20260618T074538Z
CREATED:20251222T110911Z
LAST-MODIFIED:20260618T074538Z
UID:10001389-1788291000-1788298200@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Open focusavond in Den Haag
DESCRIPTION:Een goede gelegenheid om in levenden lijve te focussen\, nieuwe mensen te ontmoeten en oude bekenden terug te zien.\nIedere eerste dinsdagavond  en derde woensdagavond van van de maand\, behalve in juli en augustus. Georganiseerd door Ronald van Oosten in Den Haag (LET OP: het is boven\, op nummer 572; helaas alleen bereikbaar via een trap).\nIedereen die minimaal de Focusing-basiscursussen heeft voltooid is welkom (en wie op een andere manier vaardigheid in focussen heeft ontwikkeld ook!)\nDe deur is open vanaf 19.00 uur. We beginnen stipt om 19.30 uur en hopen om 21.30 uur af te ronden.\nKosten: 2 euro p.p. als vergoeding voor koffie\, thee en versnaperingen; gaarne contant en gepast te voldoen.\nDe locatie is goed bereikbaar met het openbaar vervoer (trams 3 en 12; halte Goudenregenstraat). ‘s Avonds vanaf 18.30 uur is er helaas betaald parkeren.\nOm grote drukte te vermijden graag van tevoren aanmelden bij Ronald van Oosten: oostenr@gmail.com\nTelefoonnummer voor het melden van verhindering of vertraging: 06 360 369 90.
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/open-focusavond-2/2026-09-01/
LOCATION:Haags Focuscentrum\, Valkenboskade 572\, Den Haag\, Zuid-Holland\, 2563JN\, Nederland
CATEGORIES:Bijzondere activiteit
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2025/12/image2.jpg
ORGANIZER;CN="Ronald van Oosten":MAILTO:ronald@alshetware.nl
GEO:52.0769898;4.2668007
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Haags Focuscentrum Valkenboskade 572 Den Haag Zuid-Holland 2563JN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Valkenboskade 572:geo:4.2668007,52.0769898
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260901T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260901T120000
DTSTAMP:20260707T082718Z
CREATED:20260630T125547Z
LAST-MODIFIED:20260707T082718Z
UID:10001621-1788256800-1788264000@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Open Focusing ochtenden
DESCRIPTION:Vanaf september is er de mogelijkheid om elke eerste dinsdagochtend van de maand samen te focussen in Focuspraktijk de Spiegel in Breda. We starten met een aankomoefening\, waarna we uiteen gaan om in twee- en drietallen te focussen. Daarna is er tijd om uit te wisselen en evt. vragen en/of tips op het gebied van Focusing en begeleiden. \nEen basistraining Focusing I is verplicht. De kosten bedragen 20 euro. Graag minimaal een week van tevoren aanmelden. De bijeenkomsten gaan door bij minimaal 3 aanmeldingen.
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/open-focusing-ochtenden/
LOCATION:Focuspraktijk de Spiegel\, Breda
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/06/LOGO-DORETHE-DEFIILLUSTRATORai-2.jpg
ORGANIZER;CN="Doreth%C3%A9 Mommersteeg":MAILTO:dorethe@despiegel.nu
GEO:51.5794764;4.7512477
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260901T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260901T160000
DTSTAMP:20260917T122858Z
CREATED:20260810T153536Z
LAST-MODIFIED:20260917T122858Z
UID:10001640-1788255000-1788278400@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:September Focusing Maand
DESCRIPTION:Focusing is een krachtige manier waarop jij van binnenuit met je lijf als waardevolle informatiebron contact maakt met jouw gevoelens. Een focussende levenshouding kan je verrassen met heldere\, nieuwe inzichten en versterkt de verbinding met je innerlijk kompas. Het helpt je om bewustere keuzes te maken en steeds weer een richting in je leven en werk te vinden die past bij jou. \nGezien mijn positieve ervaringen met Focusing zet ik het graag in de wereld. Ik wil je dan ook van harte uitnodigen voor een kosteloze Focusingsessie. Alles wat jou in het hier en nu bezighoudt\, kan onderwerp van deze sessie zijn. Samen verkennen we hoe je dit onderwerp in je lichaam met je meedraagt met erkenning van alle gevoelens die hiermee gepaard gaan. We doen dit vriendelijk\, met compassievolle aandacht\, zonder oordeel. \nOp mijn website https://www.op-weg.com kan je meer informatie vinden. \nBen je nieuwsgierig geworden en wil je Focusing zelf wel eens aan den lijve ervaren? Ben je al met Focusing bekend en gun je jezelf een kostbaar van moment van aandacht? In September Focusing Maand heb je nu de kans om kosteloos jezelf een Focusingsessie cadeau te doen! Ik heb hiertoe verschillende data beschikbaar\, tijdstip plannen we samen in overleg.\nDe Focusingsessie neemt ongeveer één tot anderhalf uur in beslag en zal plaatsvinden in Nijmegen of een in overleg af te stemmen locatie. \nNeem gerust contact met me op\, je bent van harte welkom! \nHartelijke groet\, \nHenriëtte van Winden
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/september-focusing-maand-3/2026-09-01/
LOCATION:Nijmegen of in overleg\, Nederland
CATEGORIES:Individuele Focusbegeleiding
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/08/Foto-Focusing-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Henri%C3%ABtte van Winden":MAILTO:hvanwinden@op-weg.com
GEO:52.132633;5.291266
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260828T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260828T120000
DTSTAMP:20260818T122240Z
CREATED:20260612T073518Z
LAST-MODIFIED:20260818T122240Z
UID:10001595-1787911200-1787918400@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Proefles Focusing
DESCRIPTION:Wil je een methode leren die je écht verder helpt op het gebied van zelfrealisatie?  Kom Focussen!\nAan de hand van een aantal eenvoudige principes leer je een innerlijke houding te ontwikkelen waarmee je diep verbinding kunt maken met de complexiteit van je innerlijk.\nDoor aandacht te schenken aan lichaamssensaties die je kunt ervaren als je de tijd neemt en je ervoor open stelt. word je je bewust van wat er werkelijk in je leeft\, wat echt belangrijk voor je is. En welke patronen\, gevoelens en gedachten je daar steeds bij vandaan trekken. Leer Focussen en ontdek wat je nog niet wist over jezelf. \nOp 25 september start er een nieuwe Basiscursus Focusing in Nijmegen. Deze proefles is bedoeld om te ervaren wat Focusing voor je kan betekenen en om te proeven aan mijn stijl van cursus geven. \nIn het weekend van 23 tot 25 oktober organiseer ik een weekend over de combinatie van Focussen en Sjamanisme.
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/proefles-focusing/
LOCATION:Nijmegen\, Driehuizerweg\, Nijmegen\, Nederland
CATEGORIES:Basistraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/06/20251112_160816-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Saskia Kimman":MAILTO:saskiakimman@hotmail.com
GEO:51.8157729;5.8703692
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Nijmegen Driehuizerweg Nijmegen Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Driehuizerweg:geo:5.8703692,51.8157729
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260825T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260825T210000
DTSTAMP:20260210T104642Z
CREATED:20260210T104447Z
LAST-MODIFIED:20260210T104642Z
UID:10001508-1787686200-1787691600@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Maandelijkse Focusing cirkel (afwisselend di en woe)
DESCRIPTION:Lieve jij\, \nDe volgende quote van Eugene Gendlin staat dit jaar centraal bij de Focusing cirkel: \n“De meeste mensen zijn geneigd om steeds opnieuw hun pijnlijke emoties te voelen of ze te negeren\,\nzonder zich bewust te zijn van het inherente vermogen van het lichaam om een positieve verander-richting te vinden.”\nEugene Gendlin\, filosoof\, psycholoog en grondlegger van Focusing \nFocusing cirkel\nDe Focusing cirkel is een maandelijkse online Focusing (oefen)avond waarin je met elkaar kunt focussen\, zodat je je Focusing en luistervaardigheid kunt blijven inzetten en ontwikkelen\, terwijl je stilstaat bij een vraagstuk uit je eigen leven.   \nJe bent van harte welkom bij onze cirkel als je minimaal Focusing 1 en 2 (of een vergelijkbare training) hebt gevolgd\, waarin je hebt geleerd om naar iemand te luisteren. Je bent ook welkom als je nog niet veel ervaring hebt als luisteraar of als het al even geleden is.  \nData 2026\nDit jaar wisselen we de dagen af\, zodat er meer mensen kunnen aansluiten. Je bent nog steeds elke 4e week van de maand welkom in onze Focusing community: afwisselend op dinsdag en woensdag.  De gelegenheid om samen te focussen én luisteren.  \nDit zijn de data voor 2026:\n– Woensdag 28 januari\n– Dinsdag 24 februari\n– Woensdag 25 maart\n– Dinsdag 21 april\n– Woensdag 27 mei\n– In juni is er geen cirkel\n– Woensdag 22 juli\n– Dinsdag 25 augustus\n– Woensdag 23 september\n– Dinsdag 27 oktober\n– Woensdag 25 november \nWe starten om 19.30 en ronden om ca 21.00 uur af. \n💡Zet de data meteen in je agenda\, zodat je een ritme kunt ontwikkelen . \nWat gaan we doen?\nWe beginnen om 19.30 uur met een gezamenlijk moment om aan te komen\, waarna je in twee- of drietallen gaat focussen en luisteren. Uiteraard kan ik vragen beantwoorden als je tijdens het focussen of luisteren iets bent tegengekomen. We ronden rond 21.00 uur gezamenlijk af. \nJe bent welkom! \nLieve groet\,\nSuzanne
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/maandelijkse-focusing-cirkel-afwisselend-di-en-woe/2026-08-25/
LOCATION:Online via Zoom
CATEGORIES:Bijzondere activiteit
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/02/Hand-op-hart-gezicht-zichtbaar.jpg
ORGANIZER;CN="Suzanne Ogier":MAILTO:suzanne@suzanneogier.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260813T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260813T150000
DTSTAMP:20261024T085305Z
CREATED:20250923T184325Z
LAST-MODIFIED:20261024T085305Z
UID:10001381-1786615200-1786633200@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:De Live & Online Focusing Proeverij
DESCRIPTION:JE LIJF ALS GIDS \nVoel je je gestrest\, zit je vast in je hoofd of overdenk je alles? Wil je anders omgaan met spanning\, betere keuzes maken of leren luisteren naar de signalen van je lichaam?  \nErvaar hoe het is om uit je hoofd te zakken en te navigeren op de wijsheid van je eigen lijf. Je hebt geen voorkennis nodig. \nOntdek hoe Focusing je weer in contact brengt met je innerlijk weten.\nStap online in met de Focusing Proeverij (60 min) — € 59 \nNa de online Focusing Proeverij kun je vervolgen met online of live Focusing sessies. De ontmoeting duren c.a. 75 minuten. Neem voor informatie over inhoud\, gereduceerd tarief en wanneer de Focusing Proeverij gratis is\, contact op. \nONLINE FOCUSING PROEVERIJ\n1op1 online sessie  | 1x per maand\nData :\nDonderdag 15 januari\nWoensdag 4 februari\nVrijdag 6 maart\nDonderdag 16 april\nDonderdag 14 mei\nMaandag 1 juni\nDonderdag 2 juli\nDonderdag 13 augustus\nDonderdag 2 juli\nDonderdag 13 augustus\nDonderdag 17 september\nDonderdag 8 oktober\nDonderdag 5 november\nDonderdag 21 december \nOnline tijden:\n10:00-11:00\n12:00-13:00\n14:00-15:00 \nDE LIVE FOCUSING PROEVERIJ:\nVolg je de sessies liever persoonlijk in de praktijk? Je bent van harte welkom op een van mijn behandellocaties:\n* Medisch Centrum Laren (ma/woe/do/vrij)\n* Medisch Centrum Soesterberg (ma/di)\n* Stilte Centrum te Zeist (do) \nWil je direct je Proeverij inplannen? Dit kan eenvoudig via de agenda op mijn website: https://focusingpraktijk.nl/afspraakmaken. \nHeb je vragen over de inhoud\, actuele beschikbaarheid of wil je even overleggen? Stuur een e-mail naar info@hesterwijenberg.nl of bel/app me op 06-23246649. \nWil je vooraf alvast zien en horen wat Focusing voor jou kan betekenen? Bekijk dan mijn introductiefilmpje van ca. 10 minuten: https://www.youtube.com/watch?v=_cBkRcG_KRM
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/de-online-focusing-proeverij/2026-08-13/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Bijzondere activiteit,Individuele Focusbegeleiding
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2025/09/HesterWijenberg-shiatsu-logo-rechts.png
ORGANIZER;CN="Focusing Praktijk Hester Wijenberg":MAILTO:info@hesterwijenberg.nl
GEO:39.9613759;-105.5108312
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260812T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260812T210000
DTSTAMP:20260828T084354Z
CREATED:20251201T140749Z
LAST-MODIFIED:20260828T084354Z
UID:10001295-1786566600-1786568400@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Begeleide Focusing oefening: Ruimte om stil te staan
DESCRIPTION:Doe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is. \nWe beginnen met bewust worden van je lichaam\, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er de mogelijkheid om op een focussende manier te delen. Dat betekent benoemen wat er opkwam in plaats van uitleggen of analyseren. Er hoeft niets!\n\nOok met (een) focuservaring\, ben je van harte welkom!  \nDe begeleide Focusing oefening is:\n– (meestal) op de tweede woensdag van de maand\n– start om 20.30\n– duurt ongeveer 30 minuten. \nDeelname is gratis en vrijblijvend.  \nJe schrijft je één keer in en krijgt maandelijks de uitnodiging om deel te nemen. Je hoeft je niet per keer aan of af te melden. Jij bepaalt hoe vaak en wanneer je aansluit. Uitschrijven kan elk moment. \nInschrijven kan op mijn website: https://suzanneogier.nl/werk-met-mij/ruimte-om-stil-te-staan/. Zie ook de link bij ‘site’ (linksonder). \nGraag tot dan! \nHartegroet\,\nSuzanne
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/begeleide-focusing-oefening-ruimte-om-stil-te-staan/2026-08-12/
LOCATION:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2025/12/Focusing-oefening-online.jpg
ORGANIZER;CN="Suzanne Ogier":MAILTO:suzanne@suzanneogier.nl
GEO:39.9613759;-105.5108312
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260812T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260812T113000
DTSTAMP:20260727T140504Z
CREATED:20260428T135143Z
LAST-MODIFIED:20260727T140504Z
UID:10001555-1786530600-1786534200@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Mini-training Innerlijke rust bij een vol hoofd: een introductie in Focusing
DESCRIPTION:Live online mini-training van 3 bijeenkomsten \nInnerlijke rust bij een vol hoofd\nEen introductie in Focusing\nLeer veilig omgaan met wat je voelt — zonder jezelf te verliezen. \n\nIn deze online mini-training leer je niet alleen stil te staan bij wat er in je speelt.\nJe leert hoe je op een niet-oordelende\, zachte manier bij je gevoel kunt zijn\,\nzonder erin te verdrinken of het weg te duwen.\n \nDat is de sleutel naar: \n\nMinder piekeren\nMeer innerlijke rust\nRuimte in je lijf én leven\n\nDeze mini-training is voor jou als je:\n\nlast hebt van een hoofd vol gedachten;\nvaak je gevoelens wegduwt of analyseert;\ngeen speelbal meer wilt zijn van je gevoelens of emoties;\nverlangt naar een liefdevollere relatie met jezelf;\nmeer innerlijke rust en balans wilt;\nklaar bent om niet alleen te begrijpen\, maar écht te ervaren.\n\nPraktisch\n\nDe mini-training start in augustus 2026.\n \n\nWe komen samen op 3 doordeweekse ochtenden:\nwoensdag 12\, 19 en 26 augustus.\n \n\nPast dit niet goed? Je kunt bij aanmelding je voorkeur aangeven\,\nbijvoorbeeld dinsdag of donderdag. Dan kijken we samen naar wat wél past in jouw ritme.\n \n\nVerder ontvang je concrete oefeningen om thuis mee te oefenen en audio-opnames\nvoor herhaling en rustmomenten.\n \n\nWe starten met een kleine groep. Er zijn 8 plekken beschikbaar.\n \nMeer informatie\n\nWil je meer weten? Lees dan rustig verder op mijn website:\n\n \nMini-training: Innerlijke rust bij een vol hoofd \n\n \n\nJe bent welkom!\n \n\nLieve groet\,\nSuzanne
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/mini-training-innerlijke-rust-bij-een-vol-hoofd-een-introductie-in-focusing/
LOCATION:Online via Zoom
CATEGORIES:Bijzondere activiteit
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/04/Mini-training-Innerlijke-rust-bij-een-vol-hoofd-1.jpg
ORGANIZER;CN="Suzanne Ogier":MAILTO:suzanne@suzanneogier.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260810T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260810T170000
DTSTAMP:20260810T152004Z
CREATED:20260810T152004Z
LAST-MODIFIED:20260810T152004Z
UID:10001639-1786348800-1786381200@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:September Focusing Maand
DESCRIPTION:Focusing is een krachtige manier waarop jij van binnenuit met je lijf als waardevolle informatiebron contact maakt met jouw gevoelens. Een focussende levenshouding kan je verrassen met heldere\, nieuwe  inzichten en versterkt de verbinding met je innerlijk kompas. Het helpt je om bewustere keuzes te maken en steeds weer een richting in je leven en werk te vinden die past bij jou. \nGezien mijn positieve ervaringen met Focusing zet ik het graag in de wereld. Ik wil je dan ook van harte uitnodigen voor een kosteloze Focusingsessie. Alles wat jou in het hier en nu bezighoudt\, kan onderwerp van deze sessie zijn. Samen verkennen we hoe je dit onderwerp in je lichaam met je meedraagt met erkenning van alle gevoelens die hiermee gepaard gaan. We doen dit vriendelijk\, met compassievolle aandacht\, zonder oordeel. \nOp mijn website https://op-weg.com kun je meer informatie vinden. \nBen je nieuwsgierig geworden en wil je Focusing zelf wel eens aan den lijve ervaren? Ben je al met Focusing bekend en gun je jezelf een kostbaar van moment van aandacht?\nDan neem gerust contact met mij op om een afspraak te plannen. De Focusingsessie zal plaatsvinden in Nijmegen\, locatie stem ik nog met je af.  \nJe bent welkom!
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/september-focusing-maand-2/
LOCATION:Nederland\, Nederland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/08/IMG_7451.1-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Henri%C3%ABtte van Winden":MAILTO:hvanwinden@op-weg.com
GEO:52.0263009;5.5544309
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260807T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260807T130000
DTSTAMP:20260105T201454Z
CREATED:20240814T134437Z
LAST-MODIFIED:20260105T201454Z
UID:10001426-1786095000-1786107600@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Duocursus Focussen voor professionele hulpverleners
DESCRIPTION:In deze compacte\, intensieve duocursus Focusing (2 deelnemers) leer je zelf Focussen en krijg je vele handvatten om het toe te passen binnen je werk als professioneel hulpverlener of begeleider. \nDe cursus bied een helder theoretisch kader en vele praktische oefeningen die in de cursusmap en het ondersteunend boek zijn terug te vinden.  Na afsluiting van de cursus ontvang je een certificaat.\nJe oefent alleen\, met je medecursist(e) en desgewenst met cliënten.\nHet geheel beslaat 4 dagdelen verspreid over 4 maanden. Data zijn in overleg op vrijdagen of maandagochtenden. \nVoorwaarde voor deelname is een individuele proefsessie\, live of via beeldbellen. \nVoor meer informatie: mail naar info@sentir.nl \nMarion van den Boogaard\, Certificerend Coordinator TIFI\, Psychologiepraktijk Sentir\, info@sentir\, www.sentir.nl
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/duocursus-focussen-voor-professionele-hulpverleners/2026-08-07/
LOCATION:Nederland\, Nederland
CATEGORIES:Training voor specifieke groepen
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2024/08/Psychologiepraktijk-Sentir-1.png
ORGANIZER;CN="Marion van den Boogaard":MAILTO:info@sentir.nl
GEO:52.0263009;5.5544309
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260722T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260722T210000
DTSTAMP:20260210T105106Z
CREATED:20260210T105106Z
LAST-MODIFIED:20260210T105106Z
UID:10001512-1784748600-1784754000@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Maandelijkse Focusing cirkel (afwisselend di en woe)
DESCRIPTION:Lieve jij\, \nDe volgende quote van Eugene Gendlin staat dit jaar centraal bij de Focusing cirkel: \n“De meeste mensen zijn geneigd om steeds opnieuw hun pijnlijke emoties te voelen of ze te negeren\,\nzonder zich bewust te zijn van het inherente vermogen van het lichaam om een positieve verander-richting te vinden.”\nEugene Gendlin\, filosoof\, psycholoog en grondlegger van Focusing \nFocusing cirkel\nDe Focusing cirkel is een maandelijkse online Focusing (oefen)avond waarin je met elkaar kunt focussen\, zodat je je Focusing en luistervaardigheid kunt blijven inzetten en ontwikkelen\, terwijl je stilstaat bij een vraagstuk uit je eigen leven.   \nJe bent van harte welkom bij onze cirkel als je minimaal Focusing 1 en 2 (of een vergelijkbare training) hebt gevolgd\, waarin je hebt geleerd om naar iemand te luisteren. Je bent ook welkom als je nog niet veel ervaring hebt als luisteraar of als het al even geleden is.  \nData 2026\nDit jaar wisselen we de dagen af\, zodat er meer mensen kunnen aansluiten. Je bent nog steeds elke 4e week van de maand welkom in onze Focusing community: afwisselend op dinsdag en woensdag.  De gelegenheid om samen te focussen én luisteren.  \nDit zijn de data voor 2026:\n– Woensdag 28 januari\n– Dinsdag 24 februari\n– Woensdag 25 maart\n– Dinsdag 21 april\n– Woensdag 27 mei\n– In juni is er geen cirkel\n– Woensdag 22 juli\n– Dinsdag 25 augustus\n– Woensdag 23 september\n– Dinsdag 27 oktober\n– Woensdag 25 november \nWe starten om 19.30 en ronden om ca 21.00 uur af. \n💡Zet de data meteen in je agenda\, zodat je een ritme kunt ontwikkelen . \nWat gaan we doen?\nWe beginnen om 19.30 uur met een gezamenlijk moment om aan te komen\, waarna je in twee- of drietallen gaat focussen en luisteren. Uiteraard kan ik vragen beantwoorden als je tijdens het focussen of luisteren iets bent tegengekomen. We ronden rond 21.00 uur gezamenlijk af. \nJe bent welkom! \nLieve groet\,\nSuzanne
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/maandelijkse-focusing-cirkel-afwisselend-di-en-woe-2/2026-07-22/
LOCATION:Online via Zoom
CATEGORIES:Bijzondere activiteit
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/02/Hand-op-hart-gezicht-zichtbaar-1.jpg
ORGANIZER;CN="Suzanne Ogier":MAILTO:suzanne@suzanneogier.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260708T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260708T210000
DTSTAMP:20260828T084354Z
CREATED:20251201T140749Z
LAST-MODIFIED:20260828T084354Z
UID:10001294-1783542600-1783544400@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Begeleide Focusing oefening: Ruimte om stil te staan
DESCRIPTION:Doe mee met een begeleide Focusing oefening en ervaar vanuit je eigen huis wat Focusing is. \nWe beginnen met bewust worden van je lichaam\, waarna ieder voor zich onder mijn begeleiding zijn of haar binnengebied verder verkent. Ik leid je door het proces met suggesties of aanwijzingen. Vervolgens is er de mogelijkheid om op een focussende manier te delen. Dat betekent benoemen wat er opkwam in plaats van uitleggen of analyseren. Er hoeft niets!\n\nOok met (een) focuservaring\, ben je van harte welkom!  \nDe begeleide Focusing oefening is:\n– (meestal) op de tweede woensdag van de maand\n– start om 20.30\n– duurt ongeveer 30 minuten. \nDeelname is gratis en vrijblijvend.  \nJe schrijft je één keer in en krijgt maandelijks de uitnodiging om deel te nemen. Je hoeft je niet per keer aan of af te melden. Jij bepaalt hoe vaak en wanneer je aansluit. Uitschrijven kan elk moment. \nInschrijven kan op mijn website: https://suzanneogier.nl/werk-met-mij/ruimte-om-stil-te-staan/. Zie ook de link bij ‘site’ (linksonder). \nGraag tot dan! \nHartegroet\,\nSuzanne
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/begeleide-focusing-oefening-ruimte-om-stil-te-staan/2026-07-08/
LOCATION:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2025/12/Focusing-oefening-online.jpg
ORGANIZER;CN="Suzanne Ogier":MAILTO:suzanne@suzanneogier.nl
GEO:39.9613759;-105.5108312
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260703T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260703T130000
DTSTAMP:20260105T201454Z
CREATED:20240814T134437Z
LAST-MODIFIED:20260105T201454Z
UID:10001425-1783071000-1783083600@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Duocursus Focussen voor professionele hulpverleners
DESCRIPTION:In deze compacte\, intensieve duocursus Focusing (2 deelnemers) leer je zelf Focussen en krijg je vele handvatten om het toe te passen binnen je werk als professioneel hulpverlener of begeleider. \nDe cursus bied een helder theoretisch kader en vele praktische oefeningen die in de cursusmap en het ondersteunend boek zijn terug te vinden.  Na afsluiting van de cursus ontvang je een certificaat.\nJe oefent alleen\, met je medecursist(e) en desgewenst met cliënten.\nHet geheel beslaat 4 dagdelen verspreid over 4 maanden. Data zijn in overleg op vrijdagen of maandagochtenden. \nVoorwaarde voor deelname is een individuele proefsessie\, live of via beeldbellen. \nVoor meer informatie: mail naar info@sentir.nl \nMarion van den Boogaard\, Certificerend Coordinator TIFI\, Psychologiepraktijk Sentir\, info@sentir\, www.sentir.nl
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/duocursus-focussen-voor-professionele-hulpverleners/2026-07-03/
LOCATION:Nederland\, Nederland
CATEGORIES:Training voor specifieke groepen
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2024/08/Psychologiepraktijk-Sentir-1.png
ORGANIZER;CN="Marion van den Boogaard":MAILTO:info@sentir.nl
GEO:52.0263009;5.5544309
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260702T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260702T150000
DTSTAMP:20261024T085305Z
CREATED:20250923T184325Z
LAST-MODIFIED:20261024T085305Z
UID:10001380-1782986400-1783004400@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:De Live & Online Focusing Proeverij
DESCRIPTION:JE LIJF ALS GIDS \nVoel je je gestrest\, zit je vast in je hoofd of overdenk je alles? Wil je anders omgaan met spanning\, betere keuzes maken of leren luisteren naar de signalen van je lichaam?  \nErvaar hoe het is om uit je hoofd te zakken en te navigeren op de wijsheid van je eigen lijf. Je hebt geen voorkennis nodig. \nOntdek hoe Focusing je weer in contact brengt met je innerlijk weten.\nStap online in met de Focusing Proeverij (60 min) — € 59 \nNa de online Focusing Proeverij kun je vervolgen met online of live Focusing sessies. De ontmoeting duren c.a. 75 minuten. Neem voor informatie over inhoud\, gereduceerd tarief en wanneer de Focusing Proeverij gratis is\, contact op. \nONLINE FOCUSING PROEVERIJ\n1op1 online sessie  | 1x per maand\nData :\nDonderdag 15 januari\nWoensdag 4 februari\nVrijdag 6 maart\nDonderdag 16 april\nDonderdag 14 mei\nMaandag 1 juni\nDonderdag 2 juli\nDonderdag 13 augustus\nDonderdag 2 juli\nDonderdag 13 augustus\nDonderdag 17 september\nDonderdag 8 oktober\nDonderdag 5 november\nDonderdag 21 december \nOnline tijden:\n10:00-11:00\n12:00-13:00\n14:00-15:00 \nDE LIVE FOCUSING PROEVERIJ:\nVolg je de sessies liever persoonlijk in de praktijk? Je bent van harte welkom op een van mijn behandellocaties:\n* Medisch Centrum Laren (ma/woe/do/vrij)\n* Medisch Centrum Soesterberg (ma/di)\n* Stilte Centrum te Zeist (do) \nWil je direct je Proeverij inplannen? Dit kan eenvoudig via de agenda op mijn website: https://focusingpraktijk.nl/afspraakmaken. \nHeb je vragen over de inhoud\, actuele beschikbaarheid of wil je even overleggen? Stuur een e-mail naar info@hesterwijenberg.nl of bel/app me op 06-23246649. \nWil je vooraf alvast zien en horen wat Focusing voor jou kan betekenen? Bekijk dan mijn introductiefilmpje van ca. 10 minuten: https://www.youtube.com/watch?v=_cBkRcG_KRM
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/de-online-focusing-proeverij/2026-07-02/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Bijzondere activiteit,Individuele Focusbegeleiding
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2025/09/HesterWijenberg-shiatsu-logo-rechts.png
ORGANIZER;CN="Focusing Praktijk Hester Wijenberg":MAILTO:info@hesterwijenberg.nl
GEO:39.9613759;-105.5108312
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260701T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260701T220000
DTSTAMP:20260527T184751Z
CREATED:20260527T184751Z
LAST-MODIFIED:20260527T184751Z
UID:10001588-1782936000-1782943200@www.stichtingfocusing.nl
SUMMARY:Workshop 'Focussen met pijn' door Gees Wagner
DESCRIPTION:Onderwerp: Focussen\, hoe verhoud je je tot de pijn die je voelt? \nWat is Focussen precies?  En hoe breng je dat in verband met pijn die je voelt? Dit kan zowel fysieke als emotionele pijn zijn. \nFocussen is een techniek om te luisteren naar wat je lijf wil zeggen. Je lichaam geeft vaak signalen af over je emotionele gesteldheid en over wat je aan het doen bent. Ontspannen en je kunnen concentreren op je binnenwereld zijn noodzakelijk om je bewust te worden van deze emotionele signalen.  \nWanneer je in staat bent erkenning  te geven aan de pijn die je voelt\, zul je merken dat er een verzachting optreedt.   \nIn deze workshop leer je hoe je je kan verhouden tot de pijn die je voelt. Je leert accepteren dat de pijn bij jou hoort\, en je kan er daardoor beter mee omgaan. \nHeb je interesse in deze workshop?\nInlichtingen en opgeven bij:  Gees Wagner:  geeswagnervisser@gmail.com \nGees is gecertificeerd focus -trainer\, focus begeleider en kinderfocuscoach. Ook is ze opleider van kinderfocus coaches.
URL:https://www.stichtingfocusing.nl/aanbod-item/workshop-focussen-met-pijn-door-gees-wagner/
LOCATION:Haags Focuscentrum\, Valkenboskade 572\, Den Haag\, Zuid-Holland\, 2563JN\, Nederland
CATEGORIES:Bijzondere activiteit
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.stichtingfocusing.nl/wp-content/uploads/2026/05/ChatGPT-Image-27-mei-2026-20_42_46B.png
ORGANIZER;CN="Ronald van Oosten":MAILTO:ronald@alshetware.nl
GEO:52.0769898;4.2668007
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Haags Focuscentrum Valkenboskade 572 Den Haag Zuid-Holland 2563JN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Valkenboskade 572:geo:4.2668007,52.0769898
END:VEVENT
END:VCALENDAR