Focussen naar Essentie

Zes bijeenkomsten op vrijdagochtend of dinsdagavond waarin je een het standaard focussen leert met een toevoeging van mijzelf. De toevoeging is een non duale ervaring. Tijdens een bidily shift is er altijd een non duale essentie zoals ruimte, liefde, leegte, kracht, aanwezigheid of zachtheid. Het is zelfs mogelijk om jezelf te ervaren als deze essentie. Dit is helend voor je lichaam en geest.