Laden Activiteiten

« Alle Activiteiten

Basiscursus Focussen

6 februari|10:00 - 13:00

|Terugkerend Activiteiten (Bekijk alle)

One event on 23 januari 2021 at 10:00

One event on 6 februari 2021 at 10:00

One event on 20 februari 2021 at 10:00

One event on 6 maart 2021 at 10:00

One event on 20 maart 2021 at 10:00

Bij voldoende belangstelling start vandaag de basiscursus focussen.
Deze basiscursus is bedoeld voor mensen die nog geen ervaring hebben met focussen en bestaat uit 6 online bijeenkomsten (via Zoom) op de zaterdagochtend van 10 tot 13 uur. Ik werk met kleine groepjes van hooguit 5 personen, waardoor er veel persoonlijke aandacht is.
Je leert eerst zelf focussen en daarna met een maatje.
Focussen is een mooie, zachtaardige manier om weer in contact te komen met je bron van weten en dat is een andere manier van weten dan met je hoofd. Daarvoor is het nodig met je aandacht naar je lijf te gaan. Je lichaam weet hoe het voelde in een bepaalde situatie en geeft ook signalen af, alleen zijn wij niet gewend daar naar te luisteren.
Vervelende gedachten daar willen we graag vanaf, we duwen ze weg, of gaan analyseren. Terwijl als je er naar toe gaat, je oor te luisteren legt bij wat er in een bepaalde situatie gebeurt in je lijf, je juist antwoord krijgt.
Je wordt zelfredzaam.
Ik krijg vaak de opmerking van cursisten “Waarom heb ik dat niet eerder geweten, het had mij veel therapie bespaard.”
Wilt u meer informatie, dan ben ik bereikbaar op nummer 06-21486513 of u kunt mailen naar :vanalfen100@gmail.com.

Gegevens

Datum:
6 februari
Tijd:
10:00 - 13:00
Activiteiten Categorie:

Organisator

Truus van Alfen
Telefoon:
0621486513
E-mail:
vanalfen100@gmail.com

Locatie

Online via Zoom